Prävention von Burnout mit einem Resilienztraining. Entwicklung und Evaluation mit Studierenden eines dualen Studiengangs

Inhaltsverzeichnis

• 1. Einleitung
  • 1.1. Zielsetzung der Arbeit
  • 1.2. Struktur und Vorgehen
  • 1.3. Forschungsstand
• 2. Einführung in das Krankheitsbild Burnout
  • 2.1. Definition
  • 2.2. Symptome
    • 2.2.1. 12-Phasen-Modell von Herbert Freudenberger und Gail North
    • 2.2.2. Die Burnout Theorie nach Aronson, Pines und Kafry
    • 2.2.3. Burnout-Stadien nach Hemmerich
    • 2.2.4. Tabellarischer Vergleich der Theorien
  • 2.3. Diagnose
  • 2.4. Burnout bei Studierenden
• 3. Einführung in das Themengebiet der Resilienz
  • 3.1. Erklärungsansatz Training
  • 3.2. Definition Resilienz
  • 3.3. Die sieben Schlüssel der Resilienz
  • 3.4. Resilienztraining als Burnout Prävention
• 4. Das Trainingskonzept
  • 4.1. Duales Studium an der Hochschule für angewandtes Management
  • 4.2. Analyse der Teilnehmerinnen und Teilnehmer
  • 4.3. Bedarfsanalyse
  • 4.4. Beschreibung des Trainingsthemas und zentrale Lernziele
  • 4.5. Konzept und Didaktik
• 5. Evaluation
• 6. Fazit

Zielsetzung und Themenschwerpunkte

Die vorliegende Bachelorarbeit befasst sich mit der Entwicklung und Evaluation eines Resilienztrainings für dual Studierende der Hochschule für angewandtes Management. Ziel ist es, einen praxisnahen Ansatz zur Burnout-Prävention zu entwickeln und dessen Wirksamkeit zu überprüfen.

• Definition und Symptome von Burnout
• Resilienz als Schutzfaktor gegen Burnout
• Konzeption und Durchführung eines Resilienztrainings
• Evaluation der Trainingswirkung
• Anwendbarkeit des Konzepts in der Praxis

Zusammenfassung der Kapitel

Die Arbeit beginnt mit einer Einleitung, die die Zielsetzung, die Struktur und den Forschungsstand der Arbeit darlegt. Im zweiten Kapitel wird das Krankheitsbild Burnout aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet, darunter Definition, Symptome, Diagnose und Auswirkungen auf Studierende. Das dritte Kapitel führt in das Themengebiet der Resilienz ein und erläutert deren Bedeutung als Schutzfaktor gegen Burnout. Es werden verschiedene Erklärungsansätze und Konzepte zur Resilienz vorgestellt.

Kapitel 4 beschreibt die Entwicklung des Resilienztrainings, einschließlich der Bedarfsanalyse, des Trainingskonzepts und der didaktischen Gestaltung. Das fünfte Kapitel befasst sich mit der Evaluation des Trainings, wobei die Wirksamkeit des Konzepts anhand verschiedener Kriterien überprüft wird. Abschließend wird im sechsten Kapitel ein Fazit gezogen, das die wichtigsten Ergebnisse zusammenfasst und die Relevanz des Resilienztrainings für die Burnout-Prävention diskutiert.

Schlüsselwörter

Die Arbeit fokussiert auf die Themen Burnout-Prävention, Resilienztraining, duales Studium, Studierende, Hochschule, Stressmanagement, Gesundheitsförderung und Psychotherapie.