Studying during the COVID-19 Crisis. An Empirical Study of the Relationship between Stress and Self-Compassion among First-Semester Students

Inhaltsverzeichnis

• Abstract
• Zusammenfassung
• List of Abbreviations
• List of Symbols
• Table of Contents
• Introduction
• Theoretical Background
• Stress
• History and Definition
• Stressor
• Physiological Underpinnings
• Adolescence and Transition to University
• Transactional Theory of Stress and Coping
• Self-Compassion
• Definition
• Self-Compassion versus Self-Esteem
• Self-Compassion and Resilience
• Relevance and COVID-19 Pandemic
• Literature Review and Conceptual Framework
• Methodology
• Participants
• Survey Instrument
• Stress- and Coping-Inventory (SCI)
• Self-Compassion Scale (SCS-D)
• Procedure
• Data Collection
• Data Analysis Procedures
• Results
• Descriptive Statistical Analysis
• Inferential Statistical Analysis
• Explorative Statistics
• Discussion
• Interpretation and Discussion of the Results
• Limitations
• Outlook and Suggestions for Future Research

Zielsetzung und Themenschwerpunkte

Die Bachelorarbeit untersucht den Zusammenhang zwischen Stress, Coping und Selbstmitgefühl bei Erstsemester Studierenden während der COVID-19 Pandemie. Der Fokus liegt dabei auf der Rolle des Selbstmitgefühls als Resilienzmechanismus im Angesicht des chronischen Stresses, der durch die Pandemie-bedingten Veränderungen entsteht. Die Arbeit zielt darauf ab, den Einfluss von Stress auf das Selbstmitgefühl sowie den Zusammenhang zwischen Bewältigungsstrategien und Selbstmitgefühl zu analysieren.

• Stresserleben und Bewältigungsstrategien von Erstsemester Studierenden während der COVID-19 Pandemie
• Die Rolle des Selbstmitgefühls als Resilienzmechanismus im Kontext von Stress und Coping
• Zusammenhang zwischen Stress und Selbstmitgefühl bei Studierenden
• Der Einfluss verschiedener Copingstrategien auf das Selbstmitgefühl
• Geschlechtsunterschiede im Zusammenhang zwischen Stress, Coping und Selbstmitgefühl

Zusammenfassung der Kapitel

Die Arbeit beginnt mit einer Einführung in die Thematik und stellt den Forschungsstand zu Stress, Coping und Selbstmitgefühl dar. Im zweiten Kapitel werden die theoretischen Grundlagen der beiden Konzepte Stress und Selbstmitgefühl beleuchtet. Hierbei werden Definitionen, relevante Forschungsgebiete sowie die Bedeutung des Selbstmitgefühls im Zusammenhang mit Resilienz und der COVID-19 Pandemie erläutert. Das dritte Kapitel beschäftigt sich mit der Methodik der Studie, welche auf einer einmaligem Befragung von 103 Erstsemester Studierenden basiert. Es werden die verwendeten Messinstrumente, die Vorgehensweise der Datenerhebung und die statistischen Analyseverfahren beschrieben. Im vierten Kapitel werden die Ergebnisse der Studie vorgestellt, wobei sowohl deskriptive als auch inferentielle statistische Analysen betrachtet werden. Das Kapitel beleuchtet die zentralen Ergebnisse der Studie, z. B. den negativen Zusammenhang zwischen Stress und Selbstmitgefühl. Schlussendlich werden im fünften Kapitel die Ergebnisse der Studie interpretiert und diskutiert. Es werden die Limitationen der Studie sowie Perspektiven für zukünftige Forschung aufgezeigt.

Schlüsselwörter

Die Arbeit beschäftigt sich mit den Themen Stress, Coping und Selbstmitgefühl im Kontext der COVID-19 Pandemie. Dabei werden Konzepte wie Resilienz, chronischer Stress, Bewältigungsstrategien und die deutsche Version der Self-Compassion Scale (SDS-D) beleuchtet.