Diplomarbeit, 2008
228 Seiten, Note: 2,1
1. Einleitung und Vorbemerkungen
1.1. Allgemeine Problemstellung
1.2. Spezielle Problemstellung
2. Theoretische Grundlagen
2.1. Theoretische Aspekte des Trainings
2.1.1. Trainingssteuerung
2.1.2. Sportartenanalyse
2.1.3. Trainingsplanung
2.2. Theoretische Aspekte zum taktischen Handeln
2.2.1. Die kollektive Spieltätigkeit
2.2.2. Die individuelle Spieltätigkeit
2.3. Begriffsbestimmungen und Erläuterungen
2.3.1. Standardsituation vs. Standardsituation
2.3.2. Was sind Standardsituationen?
2.3.3. Leistungskomponenten des Fußballes
3. Analyse der Anforderungsstruktur
3.1. Analyse von Fußballspielen
3.1.1. Empirischer Forschungsstand zu Standardsituationen
3.1.2. Eigene Untersuchungen
3.2. Diskussion der Ergebnisse
3.2.1. Eckball
3.2.2. Einwurf
3.2.3. Freistoß
3.2.4. Strafstoß
3.2.5. Zusammenfassung
3.3. Effektive Standardsituationen
3.3.1. Einwurfvarianten
3.3.2. Freistoßvarianten
3.3.3. Eckstoßvarianten
3.3.4. Strafstoßvarianten
3.4. Erkenntnisse für das Training der U15-Junioren
4. Trainingskonzept und Trainingssteuerung
4.1. Hinweise zur taktischen Vorbereitung
4.1.1. Das allgemeine Spielkonzept
4.1.2. Die Verlaufspläne
4.1.3. Das Vermittlungskonzept
4.1.4. Überprüfung der Leistungsfähigkeit
4.1.5. Verwertung der Informationen
4.2. Trainingsprogramm
4.2.1. Analyse der Adressaten
4.2.2. Ziele
4.2.3. Aufbau
4.2.4. Inhalte
4.2.5. Methoden
4.2.6. Durchführung
4.3.7 Auswertung
4.2.8 Interpretation
4.3. Zusammenfassung
5. Zusammenfassung und Schlussbetrachtung
Das Hauptziel dieser Arbeit besteht in der Entwicklung und Implementierung eines Trainingsprogramms zur Optimierung des taktischen Handelns bei offensiven Standardsituationen für U15-Junioren-Fußballmannschaften. Die Forschungsfrage untersucht dabei, ob und wie durch ein strukturiertes Handlungskonzept der Erfolg nach Standards wie Eckbällen, Freistößen und Einwürfen gesteigert werden kann.
2.3.2.1. Einwurf
Der Einwurf stellt die wohl am häufigsten auftretende Standardsituation während eines Fußballspieles dar. Jedoch kommt es sehr selten zu einem Torerfolg in Folge eines Einwurfes. Dies liegt einerseits daran, dass es aufgrund des Regelwerkes nicht erlaubt ist ein Tor direkt durch einen Einwurf zu erzielen und andererseits spielt sicher auch das mangelnde Training von Einwurfvarianten eine wesentliche Rolle.
Aufgrund dessen, dass der Ball mit beiden Händen geworfen wird ist eine große Präzision des Wurfes möglich. Dafür ist die Wurfweite nicht so hoch wie bei einem einhändigen Abwurf (z.B. vom Torwart) oder Schuss. In den letzten Jahren lässt sich eine besondere Technik bei einwerfenden Spielern beobachten. Dabei wird der Einwurf fast ausschließlich mit der stärkeren Wurfhand ausgeführt. Die schwächere Hand dient lediglich der Führung des Balles und verhindert einen Verstoß gegen das Reglement. Aufgrund der abgeänderten Technik ist es den Spielern möglich besonders weit zu werfen.
Außerdem sollte der Mitspieler so angespielt werden, dass dieser den Ball optimal verwerten kann. Der im Spiel befindliche Ball kann mit allen Körperteilen, außer den oberen Körperextremitäten berührt werden. Fußballspielern fällt es am leichtesten den Ball mit den Füßen zu kontrollieren oder mit dem Kopf weiterzuleiten. Eine Ballan- und mitnahme ohne Gegnerbedrängnis ist auch mit der Brust oder dem Oberschenkel möglich, wodurch jedoch viel Zeit zur Herunternahme zum Fuß verloren geht. In der Hüft- und Bauchgegend lässt sich der Ball nur sehr schwierig kontrollieren. Deshalb sollte dieser Bereich beim Einwurf vermieden werden.
1. Einleitung und Vorbemerkungen: Einführung in die Bedeutung von Standardsituationen als spielentscheidende Faktoren und Begründung der Zielsetzung für die U15-Junioren.
2. Theoretische Grundlagen: Detaillierte Erläuterung der Trainingssteuerung, der taktischen Spielfähigkeit und der spezifischen Definitionen verschiedener Standardsituationen im Fußball.
3. Analyse der Anforderungsstruktur: Auswertung empirischer Daten und eigener Untersuchungen zur Auftretenshäufigkeit und Effektivität von Standardsituationen, um ein Anforderungsprofil für das Training abzuleiten.
4. Trainingskonzept und Trainingssteuerung: Vorstellung des praktischen Vermittlungsmodells und der konkreten Trainingsplanung inklusive detaillierter Ablaufpläne für Standardsituationen.
Fußball, Standardsituationen, Trainingskonzept, Trainingssteuerung, taktisches Handeln, U15-Junioren, Eckball, Freistoß, Einwurf, Strafstoß, Spielanalyse, Leistungsfähigkeit, Taktiktraining, Spieltätigkeit, Handlungsregulation.
Die Arbeit befasst sich mit der Optimierung des taktischen Verhaltens bei offensiven Standardsituationen im Fußball, insbesondere für Juniorenmannschaften.
Die Themen umfassen die theoretischen Grundlagen der Trainingssteuerung, die Analyse von Anforderungsstrukturen bei Standards und die praktische Erarbeitung eines Trainingsprogramms.
Die zentrale Frage ist, wie ein wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm die Effektivität und das taktische Handeln bei Standardsituationen nachhaltig verbessern kann.
Es kommen eine Literaturanalyse, der Vergleich mit existierenden empirischen Daten sowie eigene sportpraktische Untersuchungen (Videoanalysen und Tests) zum Einsatz.
Der Hauptteil gliedert sich in eine detaillierte Anforderungsanalyse (mit Auswertung von Spieldaten) sowie ein konkretes, phasenorientiertes Trainingskonzept mit verschiedenen Übungsvarianten.
Wichtige Begriffe sind Standardsituationen, Trainingssteuerung, taktisches Handeln, U15-Junioren und Leistungsanalyse.
Obwohl Einwürfe selten direkt zu Toren führen, ist die korrekte und taktisch kluge Ausführung essenziell für den Ballbesitz und das Erschaffen von Tormöglichkeiten durch Raumgewinn.
Die "aktive Mauer" dient als methodischer Schritt im Training, um Spielern die Komplexität von Freistoßsituationen unter realistischem Gegnerdruck näherzubringen.
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