Auswirkungen der COVID-19 Pandemie auf das Nutzverhalten von Fitness-Apps. Digitalisierung in der Gesundheitsbranche

Inhaltsverzeichnis

1 Einleitung

1.1 Problemstellung

1.2 Zielsetzung und Forschungsfragen

1.3 Methodisches Vorgehen

1.4 Aufbau der Masterarbeit

2 Training vor Beginn der COVID-19-Pandemie und heute

2.1 Grundlagen der Trainingslehre

2.2 Fitness-Apps und ihre Anwendungsbereiche

2.3 Bedeutung der Fitness-Apps während der COVID-19-Pandemie

2.3.1 Nutzen einer gesunden Gesellschaft

2.3.2 Motivation als besonderer Antrieb

2.3.3 Die Erfolgskomponenten Kontinuität und individuelle Höchstleistungen

2.4 Nutzen und Grenzen von Fitness-Apps

2.5 Adipositas in Deutschland

2.6 Organisation und Bedeutung von Sportvereinen in Deutschland

2.7 E-Health als Weg zur kontinuierlichen und (fast) unabhängigen Gesundheitsförderung

3 Herkunft, sportartspezifische Anforderungen und Intentionen im Kampfsport

4 Digitalisierung im Sport – Chance oder Fluch?

5 WAKO: World Association of Kickboxing Organizations

5.1 Struktur, Gründung und Aufbau

5.2 Wichtige Persönlichkeiten des Kickboxsports

5.3 Der Bundesdachverband für Kickboxen e. V. WAKO Deutschland

5.4 Anti-Doping für Fairplay und Chancengleichheit

5.5 Standardisierter Onlinefragebogen

5.5.1 Auswahl der Befragten

5.5.2 Panel-Setting

5.5.3 Vor- und Nachteile der Onlinebefragung

5.5.4 Das Untersuchungsinstrument

5.5.5 Erstellen und Aufbau des Onlinefragebogens

5.5.6 Pretest

5.5.7 Durchführung der standardisierten Onlinebefragung

5.5.8 Auswertung der standardisierten Onlinefragebögen

5.5.9 Deskriptive Analyse der erhobenen Daten

5.6 Beantwortung der Forschungsfragen

5.6.1 Forschungsfrage 1 (Hauptfrage)

5.6.2 Forschungsfrage 2 (Subforschungsfrage 1)

5.6.3 Forschungsfrage 3 (Subforschungsfrage 2)

5.6.4 Forschungsfrage 4 (Subforschungsfrage 3)

5.7 Interpretation der Ergebnisse

5.8 Vergleich der Befunde dieser Studie mit Ergebnissen vergleichbarer früherer Studien

6 Handlungsempfehlungen

6.1 Steigern der Motivation zur Nutzung von Fitness-Apps durch Aufklärung bzw. Werbung

6.2 Projekt Förderprogramme der Krankenkassen zur Nutzung von Fitness-Apps

6.3 Fitness-Apps als Ausweg aus dem Bewegungsmangel und der hohen Prävalenz von Adipositas in Deutschland

6.4 Proaktive Rolle der TrainerInnen, Vereine und Schulen hinsichtlich Fitness-Apps

6.5 Orts- und Zeitunabhängigkeit bei der Nutzung von Fitness-Apps als wesentlicher Vorteil

Zielsetzung & Themen

Die vorliegende Arbeit untersucht die Auswirkungen der COVID-19-Pandemie auf das Nutzverhalten von Fitness-Apps bei KickboxerInnen des WAKO-Verbands. Ziel ist es zu eruieren, ob die Digitalisierung und die Nutzung von Fitness-Apps während der Pandemie als Lösungsansatz zur Aufrechterhaltung der sportlichen Leistungsfähigkeit dienten und ob diese als nachhaltige Ergänzung in den Trainingsalltag integrierbar sind.

• Analyse des Nutzverhaltens von Fitness-Apps unter Lockdown-Bedingungen.
• Erforschung der Digitalisierung im Sport am Beispiel des Kickboxsports.
• Untersuchung von Motivationsfaktoren für sportliche Aktivitäten.
• Erarbeitung von Handlungsempfehlungen zur Förderung der Gesundheit durch digitale Anwendungen.

Auszug aus dem Buch

Zusammenfassung der Kapitel

1 Einleitung: Diese Einleitung führt in die Problematik der Pandemie-bedingten Bewegungseinschränkungen ein und definiert das Ziel, die Rolle von Fitness-Apps für das Kickboxtraining zu untersuchen.

2 Training vor Beginn der COVID-19-Pandemie und heute: Dieses Kapitel erläutert Grundlagen der Trainingslehre sowie die Potenziale und Grenzen von Fitness-Apps im Kontext von Gesundheitsförderung und Pandemie.

3 Herkunft, sportartspezifische Anforderungen und Intentionen im Kampfsport: Es wird die Geschichte und Ausrichtung des Kampfsports beleuchtet, um ein besseres Verständnis für die Anforderungen der Zielgruppe zu schaffen.

4 Digitalisierung im Sport – Chance oder Fluch?: Hier wird der Einfluss digitaler Technologien auf Sportvereine und die Trainingsgestaltung kritisch hinterfragt und analysiert.

5 WAKO: World Association of Kickboxing Organizations: Das Kapitel stellt den WAKO-Verband vor und präsentiert die Ergebnisse der durchgeführten standardisierten Onlinebefragung unter KickboxerInnen.

6 Handlungsempfehlungen: Abschließend werden konkrete Maßnahmen für Trainer, Vereine und Krankenkassen formuliert, um Fitness-Apps als nachhaltiges Werkzeug zur Gesundheitsförderung zu nutzen.

Schlüsselwörter

COVID-19, Pandemie, Fitness-Apps, WAKO, Kickboxen, Training, Digitalisierung, Sport, Gesundheit, Adipositas, Prävention, Onlinebefragung, Motivation, Leistungssteigerung, E-Health

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?

Die Masterthesis befasst sich mit dem Einfluss der COVID-19-Pandemie auf das Sport- und Nutzverhalten von KickboxerInnen und der Rolle, die Fitness-Apps dabei einnehmen.

Welches sind die zentralen Themenfelder?

Die Arbeit verknüpft die Bereiche Sportwissenschaft, Digitalisierung im Gesundheitswesen, spezifische Anforderungen des Kickboxsports sowie präventive Ansätze bei Adipositas.

Was ist das primäre Ziel der Untersuchung?

Das Hauptziel ist es herauszufinden, ob und in welchem Ausmaß Fitness-Apps während der Pandemie zur Aufrechterhaltung des Trainings im Kickbox-Bereich genutzt wurden und ob sich diese als nachhaltiges Tool etablieren.

Welche wissenschaftliche Methode wurde verwendet?

Es wurde eine Kombination aus einer fundierten Literaturrecherche und einer empirischen, standardisierten Onlinebefragung mit 25 WAKO-AthletInnen durchgeführt.

Was wird im Hauptteil der Arbeit behandelt?

Der Hauptteil analysiert theoretische Grundlagen des Trainings, die Relevanz der Digitalisierung für Sportvereine, die Geschichte der WAKO sowie die Auswertung der empirischen Daten.

Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?

Die Arbeit lässt sich maßgeblich über die Begriffe COVID-19, Fitness-Apps, Kickboxen, Digitalisierung, Prävention und Sportpsychologie definieren.

Wurden Fitness-Apps von den befragten AthletInnen vermehrt genutzt?

Überraschenderweise zeigte die Untersuchung keine vermehrte Nutzung von Fitness-Apps innerhalb des befragten Kickboxer-Kollektivs während der Pandemie.

Was sehen die Befragten als Hauptvorteil von Fitness-Apps?

Als größten Vorteil wurden die zeitliche Flexibilität und die Abwechslung zum gewohnten Training genannt, obwohl sie keine direkte Alternative zum spezifischen Kickbox-Training darstellen.

Welche Schlussfolgerung zieht der Autor zur Nachhaltigkeit von Fitness-Apps?

Der Autor stellt fest, dass Fitness-Apps aktuell noch keine feste Integration im Kickboxtraining gefunden haben, jedoch großes Potenzial zur gesundheitlichen Prävention und Trainingsunterstützung besitzen.