Masterarbeit, 2022
313 Seiten, Note: 1,4
Diese Masterarbeit zielt darauf ab, ein digitales Burnout-Präventionstraining zu entwickeln und zu evaluieren. Die Arbeit basiert auf einem dreigliedrigen Methodenteil und untersucht die Konzeption, Implementierung und Evaluation des Trainings.
Die Arbeit beschäftigt sich mit den zentralen Themen Burnout-Prävention, E-Learning, Resilienzförderung, sowie der Konzeption, Implementierung und Evaluation eines digitalen Burnout-Präventionstrainings. Weitere wichtige Begriffe sind: Job-Demands-Resources-Modell, Burnout-Inventory nach Maslach, Bio-Psycho-Soziale-Entstehungsmodell, gesundheitsgerechter Führungsstil, Lerntransfer, und Expert*inneninterviews.
Das Ziel ist es, durch E-Learning-Inhalte die Resilienz zu fördern, Stressbewältigungsstrategien zu vermitteln und die psychische Gesundheit präventiv zu stärken.
Es erklärt die Entstehung von Burnout durch ein Ungleichgewicht zwischen Arbeitsanforderungen (Demands) und verfügbaren Ressourcen (Resources).
Die Evaluation zeigt, dass Alter, Geschlecht und der subjektive Spaß am Lernen den Lerntransfer beeinflussen können.
Durch eine Online-Befragung der 26 Teilnehmer, die Aufschluss über den Lerntransfer und den subjektiven Nutzen gab.
Ein Führungsstil nach Matyssek, bei dem Führungskräfte Verantwortung für das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter übernehmen und Stressfaktoren aktiv minimieren.
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