Bachelorarbeit, 2015
47 Seiten, Note: 1,8
Abstract - deutsch
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1. Einleitung
2. Theoretischer Hintergrund
2.1 AnatomischeAspekte
2.1.1 M. pectoralis major
2.1.2 M. deltoideus
2.1.3 M. rectus abdominis
2.1.4 M. obliquus externus abdominis
2.1.5 M. erector spinae
2.2 Trainingswissenschaftliche Aspekte
2.2.1 Die Bedeutung des Krafttrainings
2.2.2 Funktionstraining
2.3 Aktueller Forschungsstand
3. Durchführung / Methoden
3.1 Versuchsaufbau
3.2 Materialauswahl
3.2.1 Elektromyographie
3.2.2 Elektroden
3.2.4TRX®
3.2.5TOGU®
3.3 Versuchsablauf
3.3.1 Vorbereitung
3.3.2 Erwärmung
3.3.3 MVC-Messung
3.3.4 Hauptmessung
4. Resultate
4.1 StatistischeAnalyse
4.2 Ergebnisse des Fragebogens
4.3 Ergebnisse des Unterarmstützes
5. Diskussion
6. Zusammenfassung / Ausblick
7. Anhang
7.1 ZusätzlicheAbbildungen
7.1.1 FragebogenzurStudie
7.1.2 Einverständniserklärung
7.1.3 Abbildungen zur Elektrodenbefestigung
7.1.4 Abbildungen zur Hauptmessung
7.2 Abbildungsverzeichnis
7.3 Tabellenverzeichnis
7.4 Literaturverzeichnis
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