Die Wirkung von Metta-Meditation und Self-Compassion auf prosoziales Verhalten gegenüber Fremdgruppenmitgliedern

Inhaltsverzeichnis

• 1. Einleitung
• 2. Theoretische Konzepte
• 2.1 Self-Compassion
• 2.1.1 Self-Compassion im Kontext von Metta-Meditation
• 2.1.2 Self-Compassion, Empathie und prosoziales Verhalten
• 2.1.3 Empirische Befunde
• 2.2 Der Ingroup-Bias
• 2.2.1 Aktivierung von Stereotypen durch das Tragen eines Kopftuches
• 2.2.2 Der Ingroup-Bias und vermindertes prosoziales Verhalten
• 2.2.3 Self-Compassion zur Reduzierung des Ingroup-Bias
• 2.2.4 Empirische Befunde
• 3. Hypothesen
• 4. Methode
• 4.1 Überblick
• 4.2 Stichprobe
• 4.3 Erhebungsmaterial
• 4.3.1 5-Punkte-Skala zur Messung von Hilfeverhalten
• 4.3.2 Der Saarbrücker Persönlichkeitsfragebogen SPF (IRI)
• 4.3.3 Self-Compassion-Scale Langform deutsch (SCS-D)
• 4.4 Durchführung
• 5. Hypothetische Ergebnisse
• 5.1 Manipulationscheck (SCS-D)
• 5.2 Auswertung des SPF (IRI)
• 5.3 Überprüfung der Hypothesen
• 5.3.1 Statistische Analyseverfahren
• 5.3.2 Erwartete Ergebnisse
• 6. Diskussion und Fazit

Zielsetzung und Themenschwerpunkte

Diese Arbeit untersucht die Wirkung von Metta-Meditation und Self-Compassion auf prosoziales Verhalten gegenüber Fremdgruppenmitgliedern. Sie soll die Hypothese prüfen, dass Self-Compassion, welches durch Metta-Meditation gesteigert wird, das Hilfeverhalten gegenüber Fremdgruppenmitgliedern erhöht.

• Die Bedeutung von Self-Compassion für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden
• Der Einfluss von Metta-Meditation auf Self-Compassion
• Der Zusammenhang zwischen Self-Compassion und prosozialem Verhalten
• Die Rolle des Ingroup-Bias bei prosozialem Verhalten
• Die Möglichkeit, den Ingroup-Bias durch Self-Compassion zu reduzieren

Zusammenfassung der Kapitel

• Kapitel 1: Die Einleitung stellt das Thema der Arbeit vor, beschreibt den Forschungsstand und die Forschungslücke, die diese Arbeit adressiert.
• Kapitel 2: Hier werden die theoretischen Konzepte von Self-Compassion, Empathie, prosozialem Verhalten und dem Ingroup-Bias erläutert. Die relevanten empirischen Befunde werden dargestellt.
• Kapitel 3: Die Hypothesen, die im Rahmen der Arbeit geprüft werden sollen, werden formuliert.
• Kapitel 4: Die Methode der Arbeit wird vorgestellt, die Stichprobe, das Erhebungsmaterial und die Durchführung des Experiments werden beschrieben.
• Kapitel 5: Die hypothetischen Ergebnisse der Studie werden dargestellt. Der Manipulationscheck und die Auswertung des SPF (IRI) werden beschrieben. Die statistischen Analyseverfahren und die erwarteten Ergebnisse werden erläutert.

Schlüsselwörter

Metta-Meditation, Self-Compassion, prosoziales Verhalten, Fremdgruppenmitglieder, Ingroup-Bias, Hilfeverhalten, empirische Befunde, experimentelle Studie, psychische Gesundheit, Wohlbefinden, achtsamkeitsbasierte Praktiken