https://cdn.openpublishing.com/images/brand/3/diplomarbeiten24-logo.png
präsentiert von präsentiert von GRIN
Arbeiten hochladen
Homepage >  Katalog >  Didaktik - Sport, Sportpädagogik
Titel: Trainingskonzept anhand des Fünf-Stufen-Modells. Planung, Durchführung und Übungen

Trainingskonzept anhand des Fünf-Stufen-Modells. Planung, Durchführung und Übungen

Abschlussarbeit, 2024
66 Seiten, Note: 1

Didaktik - Sport, Sportpädagogik

Für einen frei gewählten Fitnesskunden wird ein Trainingskonzept für einen Zeitraum von sechs Monaten erstellt. Die Erstellung beinhaltet einen Krafttrainingsplan nach den Grundsätzen des Fünf-Stufen-Modells der Trainingssteuerung. Inhalte: Diagnose (Anamnese, biometrische und motorische Tests), Zielsetzung (Unterteilung in Haupt-, Teil- und Feinziele), Trainingsplanung (Makro-, Meso- und Mikrozyklen - alle Trainingspläne als Mesozyklen), Übungsauswahl, Trainingsdurchführung (Übungskatalog), Analyse/Evaluation

Details

Titel
Trainingskonzept anhand des Fünf-Stufen-Modells. Planung, Durchführung und Übungen
Hochschule
( Academy of Sports )
Note
1
Autor
Erscheinungsjahr
2024
Seiten
66
Katalognummer
V1569904
ISBN (Buch)
9783389127865
Sprache
Deutsch
Schlagworte
Fitnesstrainer B-Lizenz Abschlussarbeit Trainingsplan 5-Stufen-Modell
Produktsicherheit
GRIN Publishing GmbH
Arbeit zitieren
Isabella Hiemer (Autor:in), 2024, Trainingskonzept anhand des Fünf-Stufen-Modells. Planung, Durchführung und Übungen, München, Page::Imprint:: GRINVerlagOHG, https://www.diplomarbeiten24.de/document/1569904

Kommentare

  • Noch keine Kommentare.
Kennen Sie schon das
Online-Magazin von GRIN?
neugierig - aktuell - relevant
Entdecken Sie hilfreiche Tipps und Tricks rund ums Studium!

Online-Magazin
Ihre Arbeit hochladen
Ihre Hausarbeit / Abschlussarbeit:

  • - Publikation als E-Book und Buch
  • - Hohes Honorar auf die Verkäufe
  • - Für Sie komplett kostenlos - mit ISBN
  • - Es dauert nur 5 Minuten
  • - Jede Arbeit findet Leser

Allgemein
Autoren
Premium Services
FAQ
Marketing
Dissertationen
Leser & Käufer
Zahlungsmethoden
https://cdn.openpublishing.com/images/brand/3/payment-white.png
Copyright
Über GRIN

Der GRIN Verlag hat sich seit 1998 auf die Veröffentlichung akademischer eBooks und Bücher spezialisiert. Der GRIN Verlag steht damit als erstes Unternehmen für User Generated Quality Content. Die Verlagsseiten GRIN.com, Hausarbeiten.de und Diplomarbeiten24 bieten für Hochschullehrer, Absolventen und Studenten die ideale Plattform, wissenschaftliche Texte wie Hausarbeiten, Referate, Bachelorarbeiten, Masterarbeiten, Diplomarbeiten, Dissertationen und wissenschaftliche Aufsätze einem breiten Publikum zu präsentieren.

Kostenfreie Veröffentlichung: Hausarbeit, Bachelorarbeit, Diplomarbeit, Dissertation, Masterarbeit, Interpretation oder Referat jetzt veröffentlichen!