Der Achtsamkeitsansatz als Prävention von Leistungsängsten bei Schüler*innen im Rahmen des LER-Unterrichts

Inwiefern eignet sich der Achtsamkeitsansatz als Prävention von Leistungsängsten bei Schüler*innen im Rahmen des LER- Unterrichts?
Die permanente Angst vor Prüfungs- und Bewertungssituationen in der Institution Schule nimmt in der heutigen Gesellschaft eine bedeutende Rolle ein, da sich die Leistungsangst als eine der weitverbreitetsten Angstformen im Kindes- und Jugendalter erweist. Die Autoren Suhr-Dachs & Döpfner (2005) verstehen unter der Leistungsangst die kontinuierliche Angst vor sozialen Bewertungs- und Leistungssituationen, in denen sowohl die soziale Identität als auch der Selbstwert als bedrohlich empfunden wird. Eine Querschnittsstudie von Fend (1976) ergab folgende Ergebnisse: Ungefähr 50% aller Schüler*innen leiden an Herzklopfen, sobald sie von der Lehrkraft aufgerufen und befragt werden. Aus Angst, etwas Falsches zu sagen oder vor der Klasse bloßgestellt zu werden, beteiligen sich nur 30% der Lerner*innen sporadisch am Unterrichtsgeschehen. Außerdem berichten 30% bis 40% aller Schüler*innen von der Angst vor Klassenarbeiten.

Dank der immer fortschreitenden Forschung existieren bereits zahlreiche Ansätze, die zur Behandlung von Leistungsängsten eingesetzt werden können. Dieser wissenschaftlichen Arbeit wird jedoch ausschließlich der Achtsamkeitsansatz zugrunde gelegt. Mithilfe dieser Praxis kann unter anderem ein achtsamer und handlungsorientierter Umgang mit der Allgegenwärtigkeit der Leistungsangst im schulischen Kontext hergestellt sowie das damit einhergehende psychische und physische Ausmaß der Schüler*innen eingedämmt werden. Ob und inwiefern sich die Haltung der Achtsamkeit speziell im Rahmen des Faches Lebensgestaltung-Ethik-Religionskunde zur Prävention von Leistungsängsten bei Schüler*innen anwenden lässt, soll im Laufe der vorliegenden wissenschaftlichen Arbeit geklärt werden.