Masterarbeit, 2010
75 Seiten, Note: 2
1. Einleitung
1.1 Problemdarstellung
1.2 Begründung der Themenwahl
1.3 Aufbau der Arbeit, Vorgehensweise im Überblick
1.4 Allgemeine Formulierung der Fragestellung
2. Theoretische Grundlagen
2.1 Definitionen und Begriffserklärungen
2.2 Theoretische Bezüge
2.2.1 Die Entwicklung von Fitnesstraining in Deutschland
2.2.2 Die Entwicklung von Personal Training in Deutschland
2.2.3 Darstellung der Anforderungen an einen Personal Trainer
2.3 Synthese und Konsequenz für die eigene Arbeit
3. Zielsetzung und Fragestellung
3.1 Fragestellungen und Hypothesen
3.2 Auswahl und Begründung der empirischen Methoden
4. Studie zu Aussagen von Personal Training Kunden über ihre Erwartungen, Ziele und die Besonderheiten des Personal Trainings
4.1 Studiendesign
4.2 Gütekriterien
4.2.1 Objektivität
4.2.2 Reliabilität
4.2.3 Validität
4.3 Testitems und Fragebogen
4.4 Fragebogen und Skalenformat
4.5 Stichprobe
4.6 Datenerhebung und Untersuchungsdurchführung
4.7 Statistische Methoden
5. Ergebnisse
5.1 Deskriptive Darstellung der Ergebnisse
5.1.1 Deskriptive Darstellung der Ergebnisse: Motivlage
5.1.2 Deskriptive Darstellung der Ergebnisse: Ansprüche und Erwartungshaltungen
5.1.3 Deskriptive Darstellung der Ergebnisse: zeitlicher Rahmen des Trainings
6. Diskussion
6.1 Kritische Wertung unter Berücksichtigung von Störeinflüssen
6.2 Bezug zu Untersuchungszielen und Hypothesen
6.3 Bewertung der Ergebnisse in Bezug auf die ausgewählten Theorien
6.4 Konsequenzen aus den Resultaten für die Sportpraxis - Inhalte, Methoden und Planung des Personal Trainings
7. Zusammenfassung und Ausblick
7.1 Kurze Darstellung der Vorgehensweise sowie der Ergebnisse
7.2 Wertung der Arbeit im Hinblick auf künftige Forschungsansätze
Diese Arbeit konzipiert ein Anforderungsprofil für den Beruf des Personal Trainers, basierend auf einer empirischen Untersuchung der Bedürfnisse, Motive und Erwartungen von Kunden. Dabei wird analysiert, wie sich Personal Training von herkömmlichen Fitnessstudio-Angeboten unterscheidet und welche Rolle Aspekte wie Betreuung, Motivation und Flexibilität spielen.
2.2.3 Darstellung der Anforderungen an einen Personal Trainer
"In den letzten Jahren erkennt man eine [...] interessante Tendenz: Immer mehr gesundheitsbewusste Studiomitglieder und Freizeitsportler 'leisten' sich einen Personal Trainer." (Kieß, 2003, S. 120) Das bedeutet, dass er etwas bieten hat (oder dies zumindest verspricht), was bei anderen Sportangeboten nicht zu finden ist. Was das genau ist, versucht das nachfolgende Kapitel zu greifen. Ironisch formuliert bringt es FREESE auf den Punkt: "Ein Personal Trainer fungiert lediglich als Berater, Wegbegleiter, Motivator, Leidensgenosse und Psychologe." (Freese, 2006, S. 14–15)
Um sich den Anforderungen an einen Personal Trainer zu nähern, muss dafür zunächst eine eindeutige Begriffsklärung zugrunde gelegt werden. Die Schwierigkeit dabei liegt in der Findung einer wirklich eindeutigen Beschreibung. Keine bestehende Definition ist weitgehend genug. Stellt man beispielsweise die Definitionen der Bildungsakademie Safs&Beta und des Brockhaus Sport gegenüber, werden schon zwischen diesen beiden die Unterschiede deutlich.
Die Beschreibung von Safs&Beta trifft vorrangig Aussagen zu Zeit und Ort des Trainings, umfasst außerdem den Gedanken eines Dienstleistungsangebots: "Personal-Training ist eine zeitlich und räumlich flexible, sowie flexible und diskrete 'one-to-one'-Dienstleistung von Bewegungs- und Ernährungs-Experten" (Remmert, 2009, S. 13). Die Umschreibung Bewegungs- und Ernährungs-Experten umgeht das Problem einer genauen Berufsbezeichnung. Auch über die (sportlichen) Inhalte des Trainings werden keinerlei Angaben gemacht.
Anders die bereits im Kapitel 2.1 verwendete Definition des Brockhaus Sport: "Personal-Training [...]: Fitness und Wellness: ziel- und erfolgsorientiertes Einzeltraining, abgestimmt auf die Bedürfnisse des Trainierenden. Im Vordergrund steht der Einzelne, der mit Hilfe eines kompetenten Beraters (Personal-Trainer) und unter Berücksichtigung seiner Lebenssituation Unterstützung z.B. in den Bereichen Entspannung, körperliche Fitness, leistungsorientiertes und sportartspezifisches Training und Ernährung bekommt" (Lexikonredaktion des Verlages F. A. Brockhaus 2007, S. 347-348). Diese Definition ist zwar weitreichender, lässt aber immer noch Fragen offen.
1. Einleitung: Die Einleitung führt in das Thema ein, problematisiert die junge Dienstleistung Personal Training und begründet die Relevanz der Arbeit sowie die Zielsetzung.
2. Theoretische Grundlagen: Dieses Kapitel liefert Definitionen, beleuchtet die historische Entwicklung von Fitnesstraining und Personal Training in Deutschland und stellt Anforderungen an den Trainer dar.
3. Zielsetzung und Fragestellung: Hier werden basierend auf der Literaturrecherche konkrete Forschungsfragen und Hypothesen für die empirische Studie formuliert.
4. Studie zu Aussagen von Personal Training Kunden über ihre Erwartungen, Ziele und die Besonderheiten des Personal Trainings: Dieser Teil beschreibt das methodische Vorgehen, das Studiendesign, die Gütekriterien sowie die Durchführung der empirischen Erhebung.
5. Ergebnisse: In diesem Kapitel werden die erhobenen Daten deskriptiv dargestellt, inklusive Motivlagen, Erwartungshaltungen und zeitlicher Rahmenbedingungen.
6. Diskussion: Die Ergebnisse werden kritisch hinterfragt, mit den aufgestellten Hypothesen abgeglichen und in den sportwissenschaftlichen Kontext eingeordnet.
7. Zusammenfassung und Ausblick: Das Kapitel resümiert die wesentlichen Ergebnisse und diskutiert Möglichkeiten für zukünftige Forschungsansätze.
Personal Training, Personal Trainer, Fitnesstraining, Anforderungsprofil, Kundenmotive, Trainingserwartungen, Gesundheitsmanagement, Funktionelles Training, Einzeltraining, Empirische Untersuchung, Dienstleistungsberuf, Kundenbetreuung, Trainingsmethodik, Sportpsychologie, Fitnessmarkt
Die Arbeit befasst sich mit der Konzipierung eines Anforderungsprofils für den Beruf des Personal Trainers unter Einbeziehung sportwissenschaftlicher Erkenntnisse und einer empirischen Kundenbefragung.
Die Arbeit behandelt die historische Entwicklung des Fitnesstraining-Marktes, die Differenzierung von Personal Training gegenüber klassischen Fitnessstudios sowie die notwendigen Kompetenzen und Rollen eines Personal Trainers.
Das Ziel ist es, durch die Analyse von Kundenbedürfnissen und -erwartungen wissenschaftlich fundierte Anforderungsparameter für Personal Trainer zu identifizieren, um diese für die Sportpraxis nutzbar zu machen.
Es wurde eine quantitative empirische Untersuchung mittels schriftlicher Befragung (Fragebogen) durchgeführt, um Daten von Personal-Training-Kunden zu erheben und diese deskriptiv auszuwerten.
Der Hauptteil gliedert sich in theoretische Grundlagen, die Herleitung von Hypothesen, die Beschreibung der empirischen Studie inklusive Studiendesign sowie die ausführliche Darstellung und Diskussion der Ergebnisse.
Zu den wichtigsten Begriffen zählen Personal Training, Anforderungsprofil, Kundenmotive, Dienstleistungsqualität, Funktionelles Training und empirische Kundenbefragung.
Das funktionelle Training wird als besonders flexible und gesundheitsorientierte Methode identifiziert, die den hohen Ansprüchen der Personal-Training-Kunden an eine individuelle Betreuung und Mobilität gerecht wird.
Die Arbeit verdeutlicht, dass neben fachlichen Hard-Skills (Qualifikationen, Trainingswissenschaft) insbesondere Soft-Skills wie Sozialkompetenz, Empathie und Kommunikationsvermögen essenziell für den Erfolg in der Trainer-Kunden-Beziehung sind.
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