Aerobic mit Handgeräten

Inhaltsverzeichnis

1 EINLEITUNG

2 DARSTELLUNG DER UNTERRICHTSSITUATION

2.1 RAHMENBEDINGUNGEN

2.2 ANALYSE DER PÄDAGOGISCHEN SITUATION

3 DIDAKTISCH – METHODISCHE ÜBERLEGUNGEN ZUR UNTERRICHTSREIHE

3.1 BEGRÜNDUNG DER THEMENAUSWAHL

3.2 AEROBIC – EIN ANHALTENDER TREND

3.3 ÜBERLEGUNGEN ZUR KOORDINATION UND ZU DEN HANDGERÄTEN

3.3.1 DER ASPEKT DER KOORDINATION

3.3.2 DIE HANDGERÄTE

3.3.2.1 Gymnastikball

3.3.2.2 Stab

3.4 BEDEUTUNG UND EINSATZ VON MUSIK

3.5 MODELL/RASTER: DIDAKTISCH-METHODISCHE KONZEPTION ZUR PLANUNG UND DURCHFÜHRUNG DER REIHE

3.5.1 RELEVANTES ZUM LEHRPLAN

3.5.2 ZENTRALE PERSPEKTIVEN DER REIHE

3.5.2.1 Fitness und Gesundheit

3.5.2.2 Bewegungsgestaltung

3.5.2.3 Körpererfahrung und -wahrnehmung

3.5.2.4 Kooperation

3.5.3 VERKNÜPFUNG VON THEORIE UND PRAXIS

3.5.4 DIE ROLLE DER LEHRERIN IM RAHMEN VON ERFAHRUNGSOFFENEN UND HANDLUNGSORIENTIERTEN LEHR-LERNPROZESSEN

3.6 LEISTUNGSBEWERTUNG UND LERNERFOLGSKONTROLLE

4 DOKUMENTATION DER UNTERRICHTSREIHE

4.1 TABELLARISCHE ÜBERSICHT ÜBER DEN VERLAUF DER REIHE

4.2 ERLÄUTERUNGEN ZUM AUFBAU UND ZUR DOKUMENTATION DER REIHE

4.3 DOKUMENTATION DER ZWEITEN DOPPELSTUNDE

4.3.1 DIDAKTISCH-METHODISCHE ÜBERLEGUNGEN ZUR STUNDE

4.3.2 TATSÄCHLICHER VERLAUF DER STUNDE

4.3.3 REFLEXION

4.4 DOKUMENTATION DER FÜNFTEN DOPPELSTUNDE

4.4.1 DIDAKTISCH-METHODISCHE ÜBERLEGUNGEN ZUR STUNDE

4.4.2 TATSÄCHLICHER VERLAUF DER STUNDE

4.4.3 REFLEXION

4.5 DOKUMENTATION DER SECHSTEN DOPPELSTUNDE

4.5.1 DIDAKTISCH-METHODISCHE ÜBERLEGUNGEN ZUR STUNDE

4.5.2 TATSÄCHLICHER VERLAUF DER STUNDE

4.5.3 REFLEXION

5 GESAMTREFLEXION UND AUSBLICK

Zielsetzung & Themen der Arbeit

Die vorliegende Arbeit zielt darauf ab, den anhaltenden Trend der Aerobic in den Schulsport der gymnasialen Oberstufe zu integrieren und dabei mit klassischen Handgeräten der rhythmischen Sportgymnastik zu verknüpfen, um durch erfahrungsoffene Lernsituationen die Selbstständigkeit, Kooperation und das Selbstvertrauen der Schülerinnen zu fördern.

• Verknüpfung von rhythmisch-tänzerischer Gymnastik mit funktioneller Aerobic.
• Methodische Verzahnung von Theorie und Praxis im Sportunterricht.
• Förderung der Selbstständigkeit durch handlungsorientierte Lernformen.
• Steigerung der Fitness und des Gesundheitsbewusstseins bei Heranwachsenden.
• Entwicklung von Sozialkompetenz durch Gruppenarbeit und choreographische Gestaltung.

Auszug aus dem Buch

Zusammenfassung der Kapitel

1 EINLEITUNG: Darstellung der Zielsetzung, das Trendthema Aerobic mit klassischen Handgeräten zu verbinden, um den Schulsport motivierender und vielfältiger zu gestalten.

2 DARSTELLUNG DER UNTERRICHTSSITUATION: Analyse der schulischen Rahmenbedingungen und der motorischen sowie sozialen Ausgangslage der 21 Schülerinnen des Sportkurses.

3 DIDAKTISCH – METHODISCHE ÜBERLEGUNGEN ZUR UNTERRICHTSREIHE: Begründung der Themenwahl, theoretische Einbettung von Koordination, Musik und didaktischer Konzepte wie der Mehrperspektivität.

4 DOKUMENTATION DER UNTERRICHTSREIHE: Detaillierte Darstellung des Verlaufs, inklusive der tabellarischen Übersicht sowie spezifischer Planungen und Reflexionen ausgewählter Doppelstunden.

5 GESAMTREFLEXION UND AUSBLICK: Kritische Bewertung der erreichten Lernziele und Erfahrungen bezüglich der Verzahnung von Theorie und Praxis sowie der Förderung der Selbstständigkeit.

Schlüsselwörter

Aerobic, Handgeräte, Schulsport, Koordination, Rhythmik, Ausdauer, Mehrperspektivität, Handlungsorientierung, Selbstständigkeit, Fitness, Gesundheitsförderung, Choreographie, Bewegungskünste, Unterrichtsplanung, Gruppendynamik

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?

Die Arbeit dokumentiert und reflektiert eine Unterrichtsreihe im Fach Sport für die Jahrgangsstufe 12, bei der Aerobic-Elemente mit klassischen Handgeräten der Gymnastik kombiniert wurden.

Was sind die zentralen Themenfelder der Arbeit?

Die zentralen Themen sind die Entwicklung koordinativer Fähigkeiten, die Verknüpfung von Fitness-Training und Bewegungsgestaltung sowie die Förderung sozialer Kompetenzen durch offene Unterrichtsformen.

Was ist das primäre Ziel der Unterrichtsreihe?

Das Ziel ist es, den Schülerinnen durch den Einsatz von Handgeräten einen motivierenden Zugang zum Fitnesssport zu bieten, der gleichzeitig ihre Selbstständigkeit und ihr Selbstvertrauen stärkt.

Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?

Die Arbeit basiert auf einem handlungsorientierten didaktischen Ansatz, der Theorie und Praxis verzahnt, sowie auf der reflexiven Dokumentation der Unterrichtseinheiten durch die Lehrkraft.

Was wird im Hauptteil der Arbeit behandelt?

Der Hauptteil umfasst didaktisch-methodische Begründungen für die Themenwahl, aerobicspezifische Grundlagen, Erläuterungen zur Bedeutung von Musik und Koordination sowie die detaillierte Dokumentation und Reflexion von Unterrichtsstunden.

Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?

Die Arbeit wird maßgeblich durch Begriffe wie Aerobic mit Handgeräten, Mehrperspektivität, Handlungsorientierung, Koordination und Selbstständigkeit geprägt.

Warum wurden gerade Stab und Ball als Handgeräte ausgewählt?

Diese Geräte wurden in einer Vorplanungsphase mit den Schülerinnen gemeinsam ausgewählt, da sie diese als am einfachsten zu handhaben und vielseitig in der Bewegungskombination empfanden.

Welche Rolle spielt die Lehrkraft in diesem Unterrichtskonzept?

Die Lehrkraft tritt in den Hintergrund und agiert moderierend als Beraterin und Helferin, um Raum für eigenständige Planungs- und Lernprozesse der Schülerinnen zu schaffen.