Examensarbeit, 2012
39 Seiten, Note: 2,0
1. Einleitung
2. Didaktische Analyse
2.1. Begründung der Arbeit
2.2. Zielsetzung
3. Theoretische Grundlagen
3.1. „Bewegte Schule“
3.2. Die Bewegungspause als Baustein der „Bewegten Schule“
2.2. Zusammenhang zwischen motorischer Aktivität und kognitiver Leistungssteigerung
4. Versuchsgruppenanalyse
5. Konkretisierte Darstellung der Versuchsreihe
5.1. Angewendete Bewegungspausen
5.1.1. Bewegungsgeschichte „Riese, Mensch, Zwerg“
5.1.2. Bewegungspause „Spiegelbild“
5.2. Methodik
5.3. Durchführung der d2-Tests
6. Auswertung
6.1. Reflexion der Bewegungspausen
6.1.1. Bewegungsgeschichte „Riese, Mensch, Zwerg“
6.1.2. Bewegungspause „Spiegelbild“
6.2. Testergebnisse
6.2.1. Bewegungsgeschichte „Riese, Mensch, Zwerg“
6.2.2. Bewegungspause „Spiegelbild“
6.3. Interpretation der Testergebnisse
7. Fazit und Ausblick
Die Arbeit untersucht, ob kurze Bewegungspausen im Unterricht die kognitive Leistungsfähigkeit von Schülerinnen und Schülern positiv beeinflussen können, um somit der abnehmenden Konzentration im Schulalltag entgegenzuwirken.
3.2. Die Bewegungspause als Bestandteil der „Bewegten Schule“
Die Konzentration der Schüler über einen 45 bzw. 90 minütigen Zeitraum auf einem gleichmäßig hohen arbeitsadäquaten Level zu halten, erscheint heute zunehmend schwieriger. Die Veränderung der Lebensumwelt der Kinder durch Medialisierung und zunehmenden Bewegungsmangel macht Konzentrationsschwäche zu einem hervorstechenden Charakteristikum der heutigen Schüler, was den Schulalltag für Schüler, Lehrer und indirekt auch für die Eltern zunehmend beschwerlich macht. Durch Unaufmerksamkeit, Unruhe oder Lustlosigkeit zeigen Schüler an, dass eine Unterbrechung des Unterrichts angebracht ist. In solchen Momenten ist die Durchführung einer Bewegungspause sinnvoll. Diese ist ein Baustein des Konzepts „Bewegte Schule“ und steigert die Konzentration und Leistungsbereitschaft der Schüler.
Durch die Übungen kommt es zu einer Aktivierung des Sympathikus, dadurch zur Anregung des Herz-Kreislauf-Systems und damit verbunden zu einer besseren Energieversorgung des Körpers und Durchblutung des Gehirns. Ermüdungserscheinungen kann somit vorgebeugt werden und es werden energetische Voraussetzungen für die geistige Leistungsfähigkeit geschaffen.
Wichtig ist vor allem den richtigen Zeitpunkt für die Bewegungspause zu finden. Dieser liegt meist am Ende einer längeren Konzentrationsphase. Durch eine gezielte Beobachtung der Schüler und deren Tätigkeiten, die sie neben dem eigentlichen Unterrichtsgeschehen durchführen, lässt sich der richtige Moment schnell festlegen.
1. Einleitung: Beschreibt die Problematik sinkender Konzentration im Unterricht und leitet die Forschungsfrage zur Wirksamkeit von Bewegungspausen ab.
2. Didaktische Analyse: Begründet die Relevanz der Arbeit im Kontext des Sportunterrichts und der Lehrerausbildung unter Berücksichtigung des bewegungsarmen Schulalltags.
3. Theoretische Grundlagen: Erläutert das Konzept der „Bewegten Schule“ sowie den wissenschaftlichen Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und kognitiver Leistungssteigerung.
4. Versuchsgruppenanalyse: Charakterisiert die am Experiment beteiligten Schulklassen hinsichtlich ihrer Zusammensetzung, ihres Lernklimas und ihres Arbeitsverhaltens.
5. Konkretisierte Darstellung der Versuchsreihe: Beschreibt die durchgeführten Bewegungsübungen sowie die Methodik der Datenerhebung mittels d2-Test.
6. Auswertung: Präsentiert die Reflexion der Schüler zum subjektiven Empfinden sowie die objektiven Testergebnisse zur Konzentrationssteigerung.
7. Fazit und Ausblick: Fasst die Ergebnisse zusammen und betont die praktische Eignung sowie den positiven Einfluss der Bewegungspausen auf das Unterrichtsklima.
Bewegungspause, Bewegte Schule, Konzentration, Kognitive Leistungsfähigkeit, d2-Test, Sportunterricht, Motorik, Herz-Kreislauf-Aktivierung, Lernklima, Konzentrationsschwäche, Schulalltag, Schulentwicklung, Unterrichtsqualität, körperliche Aktivität, Pausengestaltung
Die Arbeit untersucht den Einsatz von Bewegungspausen als pädagogisches Instrument, um die Konzentrationsfähigkeit und kognitive Leistung von Schülern im Unterricht zu verbessern.
Die Schwerpunkte liegen auf dem Konzept der „Bewegten Schule“, dem Zusammenhang zwischen körperlicher Bewegung und Gehirnaktivität sowie der praktischen Erprobung und Evaluation spezifischer Übungen.
Kann die kognitive Leistungsfähigkeit von Schülern im Unterricht durch gezielte Bewegungspausen signifikant gesteigert werden?
Der Autor führt eine empirische Untersuchung in zwei Klassen durch und nutzt den „d2-Test“ (Aufmerksamkeits-Belastungs-Test) zur objektiven Messung der Konzentrationsleistung vor und nach den Bewegungspausen.
Der Hauptteil umfasst die theoretische Fundierung, die detaillierte Analyse der Versuchsgruppen, die Beschreibung der methodischen Durchführung der Testreihen sowie die detaillierte Auswertung der Ergebnisse.
Zu den Kernbegriffen gehören Bewegungspause, Bewegte Schule, Konzentration, kognitive Leistungsfähigkeit und d2-Test.
Sie dient als aktivierende Form der Bewegungspause, die darauf abzielt, das Herz-Kreislauf-System durch eine Geschichte anzuregen, bei der Schüler auf bestimmte Schlagworte mit körperlicher Bewegung reagieren.
Die Rückmeldungen waren überwiegend positiv; die Schüler fühlten sich nach den Pausen erfrischt, konzentrierter und das allgemeine Lernklima im Klassenraum verbesserte sich merklich.
In der Mehrheit der durchgeführten Tests konnte nach der Bewegungspause eine deutliche Steigerung des KL-Wertes (Konzentrationsleistungswert) gemessen werden.
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