Weiterentwicklung und Evaluation eines Stressbewältigungstrainings

Inhaltsverzeichnis

• Zusammenfassung
• Abstract
• Einleitung
• Theoretischer Hintergrund
  • Humor
    • Wirkung auf Körper und Geist
    • Stress und Stressreaktion
  • Beziehung zu Stress und Coping
    • Stressoren
    • Stressbewältigung
  • Durchführung des Stressbewältigungstrainings
  • Stand der Forschung
  • Untersuchungshypothesen
• Methoden
  • Stichprobe
  • Untersuchungsdesign
  • Operationalisierung
    • Stress-und Coping-Inventar (SCI)
    • Stressverarbeitungsfragebogen (SVF)
    • Trierer Inventar zu chronischem Stress- Screening- Skala (TICS SSCS)
  • Versuchsdurchführung/Untersuchungsablauf
  • Auswertungsmethoden
• Ergebnisse
  • Deskriptive Statistiken
  • Inferenzstatistik
• Diskussion
  • Zusammenfassung der zentralen Ergebnisse
  • Inhaltliche Einordnung
  • Bewertung der Methode
  • Praxisbezug
• LITERATURVERZEICHNIS
• ANHANG
  • Anhang A
  • Anhang B
  • Anhang C
  • Anhang D
    • Anhang D-1
  • Anhang E
  • Anhang F
    • Anhang F-1
    • Anhang F-2
    • Anhang F-3
• ABBILDUNGSVERZEICHNIS

Zielsetzung und Themenschwerpunkte

Die vorliegende Arbeit zielt darauf ab, das Stressbewältigungstraining von Gerd Kaluza durch die Integration von Humor als Copingstrategie neu zu konzipieren und die Effektivität dieser Intervention zu evaluieren.

• Bewertung der Effektivität des Stressbewältigungstrainings mit Humor als Copingstrategie
• Analyse der subjektiven Stresswahrnehmung und Stressbewältigungskompetenzen von Studierenden
• Untersuchung des Einflusses von Humor auf Stressverarbeitung und Copingstrategien
• Anwendung von Forschungsmethoden zur Erhebung und Analyse von Stress und Coping

Zusammenfassung der Kapitel

Die Arbeit beginnt mit einer Einleitung, die die Relevanz des Themas Stressbewältigung, insbesondere im Kontext des Studiums, herausstellt. Der theoretische Hintergrund beleuchtet die Bedeutung von Humor als Copingstrategie im Umgang mit Stress und analysiert die Auswirkungen von Stress auf Körper und Geist. Anschließend werden Stressoren und verschiedene Stressbewältigungsstrategien näher betrachtet. Die Studie selbst beschreibt die Methodik, die Stichprobe und die Operationalisierung der verwendeten Messinstrumente. Die Ergebnisse der Untersuchung werden mithilfe deskriptiver und inferenzstatistischer Analysen präsentiert und diskutiert. Die Diskussion beleuchtet die zentralen Ergebnisse der Studie, ordnet diese in den wissenschaftlichen Kontext ein und bewertet die verwendeten Methoden. Die Arbeit schließt mit einem Ausblick auf den Praxisbezug der Forschungsergebnisse.

Schlüsselwörter

Stressbewältigung, Humor als Copingstrategie, Stressverarbeitung, Studierende, subjektive Stresswahrnehmung, Copingstrategien, Stress- und Coping-Inventar, Stressverarbeitungsfragebogen, Trierer Inventar zu chronischem Stress- Screening- Skala, ANOVA, Messwiederholung, Evaluation