Shiatsu und lösungsorientierte Kurzzeit-Beratung bei stressbedingten Belastungen

Inhaltsverzeichnis

• Danksagung
• Inhaltsverzeichnis
• Kurzfassung/Summary
• Einführung
• Teil 1 Methodische Grundlagen eines komplementären Ansatzes
• Methodische Grundlagen im Überblick
• Stress und die Folgen
• Begriffsklärung
• Diagnose von Stressbelastungen
• Stresserkrankungen und Arbeitsunfähigkeit
• Medizinische Wirkung von Stress
• Therapieansätze
• Shiatsu – Grundverständnis und Wirkungsweise
• Grundmodelle der energetischen Arbeit
• Ki (Energie)
• Yin und Yang
• Meridiane
• Wandlungsphasen
• Meridianentwicklung
• Wirkkomponenten
• Ziel und Ablauf einer Shiatsu-Behandlung
• Östliche und westliche Medizin im Vergleich
• Shiatsu bei stressbedingten Belastungen
• Forschungsstand
• Metastudie Shiatsu und Akupressur

Zielsetzung und Themenschwerpunkte

Diese Studienarbeit untersucht die Wirksamkeit von Shiatsu bei stressbedingten Belastungen. Sie beleuchtet die methodischen Grundlagen des komplementären Ansatzes, analysiert die Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit und stellt die Wirkungsweise von Shiatsu vor. Darüber hinaus werden Forschungsbefunde zur Wirksamkeit von Shiatsu bei Stressbewältigung präsentiert.

• Methodische Grundlagen eines komplementären Ansatzes
• Stress und seine Auswirkungen auf die Gesundheit
• Grundverständnis und Wirkungsweise von Shiatsu
• Forschungsstand zur Wirksamkeit von Shiatsu bei Stressbewältigung
• Anwendung von Shiatsu in der Praxis

Zusammenfassung der Kapitel

• Einführung: Diese Einleitung stellt die Thematik der Studienarbeit vor und erläutert die Relevanz der Thematik im Kontext der modernen Lebenswelt.
• Methodische Grundlagen eines komplementären Ansatzes: Dieser Teil beleuchtet die methodischen Grundlagen eines komplementären Ansatzes in der Gesundheitsversorgung und stellt die Bedeutung von ganzheitlichen Behandlungsansätzen in den Vordergrund.
• Stress und die Folgen: Dieser Abschnitt definiert den Begriff Stress, beschreibt die verschiedenen Arten von Stressoren und untersucht die Auswirkungen von Stress auf die körperliche und psychische Gesundheit.
• Shiatsu – Grundverständnis und Wirkungsweise: Dieser Teil stellt die traditionelle japanische Heilkunst Shiatsu vor und erklärt die zugrundeliegenden Prinzipien und Wirkmechanismen.

Schlüsselwörter

Shiatsu, Stress, komplementäre Medizin, traditionelle japanische Heilkunst, energetische Arbeit, Ki, Meridiane, Yin und Yang, Wandlungsphasen, Meridianentwicklung, Wirkkomponenten, Forschungsstand, Metastudie, Akupressur.