Masterarbeit, 2012
110 Seiten, Note: 1,1
1 Einleitung
2 Die Gesundheit des Menschen
2.1 Begriffsdefinitionen
2.1.1 Gesundheit
2.1.2 Kindheit
2.2 Krankheits- vs. Gesundheitsorientiertes Denken
2.3 Von der Krankheitsprävention zur Gesundheitsförderung
2.3.1 Prävention und Gesundheitsförderung in Österreich
2.3.2 Salutogenese-Modell nach Antonovsky
2.3.3 Entwicklung des Kohärenzgefühls
2.4 Faktoren der Gesundheit
2.4.1 Physische Faktoren
2.4.2 Psychische Faktoren
2.4.3 Soziale Faktoren
3 Erleben von Natur heute
3.1 Naturdefizit-Störung
3.2 Naturaktivitäten vs. Medien, Computer und Co
4 Erlebnispädagogik
4.1.1 Vertreter der Erlebnispädagogik
4.1.2 Leitideen der Erlebnispädagogik
5 Methodenübersicht
6 Outdoor-Projekt „elements 4 kids Camp“
6.1 Rahmenbedingungen des „elements 4 kids Camp“
6.1.1 Zielgruppe
6.1.2 Ziel des Projektes
6.1.3 Veranstaltungsort
6.1.4 Ausschreibung
6.1.5 Qualitäts- und Sicherheitsstandards
6.1.6 Teilnehmer „elements 4 kids Camp“ 2010
6.1.7 Methodenauswahl
7 Evaluation des “elements 4 kids Camp”
8 Ergebnisse der Evaluation
8.1 Ergebnisse hinsichtlich der Gesundheitsfaktoren
8.1.1 Saubere intakte Natur
8.1.2 Bewegungsdauer pro Tag
8.1.3 Technik vs. Naturerfahrungen
8.1.4 Soziale Beziehungen
8.1.5 „Gesunder“ Stress
8.2 Ergebnisse Allgemein
8.3 Verbesserungspotentiale
8.3.1 Geocaching
8.3.2 Meditative Pause
8.3.3 Ernährung
8.3.4 Aufenthaltsdauer
Zusammenfassung und Ausblick
Die vorliegende Masterarbeit untersucht das Potenzial von Naturerfahrungen im Kindesalter zur Förderung der ganzheitlichen Gesundheit. Ziel ist es, ein idealtypisches Szenario zu entwickeln, welches durch ein Outdoorprojekt in die Praxis umgesetzt und hinsichtlich seiner gesundheitsfördernden Wirkung evaluiert wird.
Geocaching
Noch vor einigen Jahren hat man dazu „Schnitzeljagd“ gesagt. Heute ist dieser Begriff vom modernen „Geocaching“ abgelöst worden. Unter Geocaching versteht man einfach ausgedrückt eine elektronische Schnitzeljagd, bei der Koordinaten im Internet veröffentlich werden, die anschließend mit Hilfe von elektronischen Geräten, sogenannten GPS-Geräten, gefunden werden müssen. Ein Geocache ist meist ein wasserdichter Behälter, der in der Natur an den angegeben Koordinaten versteckt wird. Durch unterschiedliche Schwierigkeitsgrade in Bezug auf das Gelände, finden Kinder und Erwachsene die entsprechende Herausforderung. Im multimedialen Zeitalter stellt Geocaching besonders für Kinder, die viel Zeit vor dem Computer verbringen, eine Möglichkeit dar, sich wieder vermehrt in der Natur aufzuhalten, ohne gleichzeitig auf die Technik verzichten zu müssen. Oft befinden sich die versteckten Behälter an schwer zugänglichen Orten. Um die Verstecke zu entdecken, ist es je nach Schwierigkeitsgrad nötig sich in der Natur mehr oder weniger zu bewegen. Oft stellt sich das einfache Spazierengehen oder Wandern bei Kindern als langweilige Tätigkeit ein. Ein GPS-Gerät und einige versteckte Kunststoffbehälter können hier gute Dienste leisten.
1 Einleitung: Die Einleitung thematisiert die gesundheitliche Entwicklung des Menschen und die zunehmende Entfremdung der Kinder von der Natur durch virtuelle Welten.
2 Die Gesundheit des Menschen: Dieses Kapitel definiert Gesundheit, erläutert die Salutogenese nach Antonovsky und beschreibt physische, psychische sowie soziale Gesundheitsfaktoren bei Kindern.
3 Erleben von Natur heute: Hier wird der Wandel im Naturbild und die sogenannte Naturdefizit-Störung bei Kindern analysiert.
4 Erlebnispädagogik: Dieses Kapitel stellt die erlebnispädagogischen Grundlagen sowie zentrale Vertreter wie Kurt Hahn vor.
5 Methodenübersicht: Hier werden verschiedene erlebnispädagogische Methoden für Outdoor-Aktivitäten mit Kindern beschrieben.
6 Outdoor-Projekt „elements 4 kids Camp“: Dieses Kapitel beschreibt das Konzept, die Rahmenbedingungen und die Zielsetzung des realisierten Outdoor-Projekts.
7 Evaluation des “elements 4 kids Camp”: In diesem Teil wird der Verlauf der Veranstaltung auf Basis des Protokolls nach gesundheitsfördernden Aspekten bewertet.
8 Ergebnisse der Evaluation: Das Kapitel liefert eine abschließende Analyse der erzielten Effekte auf die Gesundheit der Teilnehmer und identifiziert Verbesserungspotenziale.
Gesundheitsförderung, Salutogenese, Naturerfahrung, Erlebnispädagogik, Kindheit, Outdoorprojekt, Naturdefizit-Störung, Kohärenzgefühl, körperliche Bewegung, soziale Beziehungen, Stressbewältigung, Evaluation, ganzheitliche Gesundheit, elements 4 kids Camp.
Die Arbeit befasst sich mit der Förderung der ganzheitlichen Gesundheit von Kindern durch gezielte Naturerfahrungen und erlebnispädagogische Outdoor-Aktivitäten.
Die zentralen Themen umfassen die Definition von Gesundheit, die Salutogenese, die Bedeutung des Naturerlebens für die kindliche Entwicklung und die erlebnispädagogische Praxis.
Das Ziel ist die Erstellung und Evaluation eines idealtypischen Szenarios zur Förderung der ganzheitlichen Gesundheit mittels eines Outdoor-Camps.
Die Arbeit kombiniert eine theoretische Auseinandersetzung mit wissenschaftlichen Modellen (Salutogenese) und eine praxisorientierte Evaluation (Praxisbeispiel "elements 4 kids Camp").
Im Hauptteil werden Gesundheitsfaktoren, die Naturdefizit-Störung, erlebnispädagogische Leitideen sowie die Konzeption und Durchführung des Camps detailliert erläutert.
Zu den wichtigsten Begriffen gehören Gesundheitsförderung, Naturerfahrung, Salutogenese, Kindheit, Erlebnispädagogik und Kohärenzgefühl.
Es dient als theoretisches Fundament, um zu verstehen, wie Kinder durch Erfahrungen (Verstehbarkeit, Handhabbarkeit, Bedeutsamkeit) ein gesundes Vertrauen in ihr Leben entwickeln können.
Die Evaluation zeigt, dass durch die Camp-Aktivitäten soziale Beziehungen gestärkt, Bewegung gefördert und positives Stresserleben (Eustress) induziert werden konnten.
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