Lebensqualität im Alter. Der Einfluss von körperlicher Aktivität auf die subjektive Zufriedenheit von über 50-Jährigen

Bachelorarbeit, 2015
43 Seiten, Note: 1,8

Sport - Sonstiges

Leseprobe

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis

Abkürzungsverzeichnis ... I

Abbildungsverzeichnis ... II

Tabellenverzeichnis ... III

Einleitung ... 1

Theoretischer Hintergrund ... 4

2.1 Forschungsstand ... 4

2.2 Aktivitätstheorie ... 6

Methodendarstellung ... 8

3.1 Fragestellung und Hypothese ... 8

3.2 Beschreibung des Untersuchungsguts ... 9

3.3 Erhebungsinstrument ... 10

3.4 Untersuchungsdesign ... 11

3.5 Statistische Verfahren ... 11

3.5.1 Deskriptive Statistik ... 11

3.5.2 Analytische Statistik ... 12

Ergebnisse ... 14

4.1 Ergebnisse der deskriptiven Statistik ... 14

4.2 Ergebnisse der analytischen Statistik ... 20

Diskussion ... 23

5.1 Diskussion der Methodik ... 23

5.2 Diskussion der Ergebnisse ... 27

Zusammenfassung und Ausblick ... 31

Literaturverzeichnis ... 33

Anhang ... 37

Abkürzungsverzeichnis I

Abkürzungsverzeichnis

CATI

ebd.

et al.

Kap.

Max

Min

Sig.

SPSS

vgl.

z.B.

computer-assisted telephone interviewing

ebenda

et alia

Kapitel

Maximum

Minimum

Mittelwert

Stichprobengröße

nicht signifikant

oder

Korrelationskoeffizient der Stichprobe

Irrtumswahrscheinlichkeit

Seite

Standardabweichung

Signifikanz

Statistical Package for the Social Sciences

und

vergleiche

Mittelwert

zum Beispiel

Abbildungsverzeichnis II

Abbildungsverzeichnis

Abbildung 1: Voraussichtliche Bevölkerungsentwicklung nach

Altersgruppen (Statistisches Bundesamt, 2009) ... 2

Abbildung 2: Begründungen des Alterssports (Pache, 2003) ... 3

Abbildung 3: Altersstruktur der Befragungsteilnehmer ... 10

Abbildung 4: Balkendiagramm zu Häufigkeit körperlicher Aktivitäten ... 15

Abbildung 5: Stichprobenverteilung in Prozent bezüglich der Dimensionen

,,zu Fuß gehen" und ,,Fahrradfahren" ... 17

Abbildung 6: Stichprobenverteilung in Prozent bezüglich der Dimension

"Häufigkeit: Autofahren" ... 18

Abbildung 7: "Einstellungen zum Sport, Faktorenlösung, Ladung und

Mittelwerte auf einer Skala von 1 (trifft gar nicht zu) bis 5 (trifft sehr stark

zu)" (Hartmann-Tews et al., 2012, S. 168) ... 25

Abbildung 8: ,,Zufriedenheit in verschiedenen Lebensbereichen im

Vergleich" (Institut für Demoskopie Allensbach, 2012, S. 60) ... 27

Abbildung 9: Motive des Sporttreibens ... 29

Tabellenverzeichnis III

III

Tabellenverzeichnis

Tabelle 1: Effektstärke des Korrelationskoeffizienten (vgl. Cohen, 1992) 12

Tabelle 2: Grenzwerte der verschiedenen Signifikanzniveaus (vlg. Bortz,

2005) ... 13

Tabelle 3: Häufigkeit von körperlichen Aktivitäten ... 14

Tabelle 4: Häufigkeit von Transportmittelnutzung ... 16

Tabelle 5: Einschätzung der subjektiven Zufriedenheit ... 19

Tabelle 6: Deskriptive Statistik der allgemeinen Zufriedenheit ... 19

Tabelle 7 : Korrelationsanalyse der allgemeinen Zufriedenheit in

Verbindung mit den körperlichen Aktivitäten der Testpersonen ... 21

Tabelle 8: Korrelationsanalyse der allgemeinen Zufriedenheit in

Verbindung mit der Transportmittelnutzung ... 22

Einleitung

1. Einleitung

,,Alter und altern muss[...] als ein kontinuierlicher Prozess gesehen

werden, der nicht an die Chronologie der Jahre gebunden ist, [sondern]

als eine Auseinandersetzung des Individuums mit sich verändernden

Lebensumständen." (Maierhofer, 2007, S. 117)

Das zunehmende Lebensalter der deutschen Bevölkerung in Verbindung

mit der niedrigen Geburtenrate ist ein fortschreitender Bestandteil der

demographischen Entwicklung (Statistisches Bundesamt, 2009).

Bevölkerungsvorausberechnungen versuchen bis hin zum Jahre 2060

diese Veränderungen im Altersaufbau aufzuzeigen. Schon seit 2003

nimmt die Bevölkerungsanzahl kontinuierlich ab und dies wird sich

aufgrund der steigenden Anzahl der Sterbefälle voraussichtlich auch

weiterhin fortsetzen (ebd.). In diesem Zusammenhang sollten die

medizinischen Fortschritte seit dem 2. Weltkrieg berücksichtigt werden.

Trotz des jährlichen Anstiegs der Verstorbenen nimmt die generelle

Lebenserwartung in Deutschland zu (Sieber, 2006). Angesichts dieses

Wandels lässt sich eine enorme Veränderung der Altersstruktur

feststellen.

Das statistische Bundesamt (2009) gab in seinem Begleitmaterial zur

Pressekonferenz in Berlin offiziell bekannt, dass 82 Millionen Menschen

Ende 2008 in Deutschland lebten. Laut dessen statistischen Prognosen

wird diese Zahl auf 65 oder 70 Millionen, je nachdem wie stark sich die

Zuwanderung entwickelt, zurückgehen. Selbst bei einem nicht zu

erwartenden Anstieg der Geburtenrate von 1,4 auf 1,6 Kinder pro Frau ist

diese Tendenz unabwendbar. Betrachtet man die Veränderungen der

einzelnen Altersstrukturen detailliert, fällt der gravierende Wandel der

Deutschland bevorsteht, auf. Wie in der folgenden Abbildung zu sehen,

werden im Jahre 2060 fast doppelt so viele über 80-Jährige in

Deutschland leben (9 Millionen), als noch im Jahr 2008. Infolgedessen

steigt der prozentuale Anteil der über 80-Jährigen um knapp ein

dreifaches von 5% auf 14%. Demgegenüber werden nur noch 10 Millionen

unter 20-Jährige in Deutschland leben, was nur noch 16 Prozent der

Einleitung

Gesamtbevölkerung ausmachen wird. Folglich ergibt sich daraus ein

Rückgang der erwerbstätigen Bürger und ein Zuwachs derjenigen

Menschen, die sich voraussichtlich im Rentenalter befinden werden. Dies

wird letztendlich zu einem finanziellen Problem führen, da die

erwerbstätigen Bürger eine ausreichende Rente dann nicht mehr bezahlen

können.

Abbildung 1: Voraussichtliche Bevölkerungsentwicklung nach Altersgruppen

(Statistisches Bundesamt, 2009)

Zusätzlich muss bei dieser Entwicklung beachtet werden, dass die

Alterung der Gesamtbevölkerung eine höhere Anzahl von

Pflegebedürftigen mit sich bringt. Dieser Zuwachs von Pflegebedürftigen

wird die finanziellen Ausgaben der Pflegeversicherung gravierend

vervielfachen (Denk, 2003). Folglich wird die voraussichtliche

Bevölkerungsentwicklung in Deutschland zu einer Belastung für das

Sozialsicherungssystem (ebd.). Um dem vorzubeugen, muss der

Rehabilitation und Prävention von physischen und psychischen

Krankheiten sowie Verletzungen eine große Bedeutung zukommen (ebd.).

Sport und körperliche Aktivitäten spielen dabei eine beträchtliche Rolle

und haben laut diversen Studien einen überaus positiven Einfluss auf den

Gesundheitszustand von Menschen jedes Alters (Kruse, 2001).

Demzufolge sollte sich die älteren Bürger der Notwendigkeit und dem

Nutzen von Sport und körperlicher Aktivitäten bewusst werden.

Neben den gesundheitlichen Aspekten steigert Bewegung ebenfalls die

Lebensfreude und die subjektive Zufriedenheit (Pache, 2003). Die

Einleitung

folgende Abbildung zeigt des Weiteren auf, wie nützlich der Alterssport

auch für die Selbständigkeit, Selbstverantwortung und sozialen Kontakte

ist.

Abbildung 2: Begründungen des Alterssports (Pache, 2003)

Nun soll im ersten und theoretischen Teil der Arbeit auf den

gegenwärtigen Forschungsstand wie auch auf diverse Alterstheorien aus

der Gerontologie eingegangen werden. Dies soll einen verständlichen

Übergang zum zweiten und empirischen Teil der Arbeit fördern. Der Inhalt

des empirischen Teils bezieht sich auf die Ergebnisse der

Fragebogenuntersuchung, die auf der 8. EVK-Gesundheitsmesse 2014 in

Bergisch Gladbach durchgeführt wurde (Evangelisches Krankenhaus

Bergisch Gladbach, 2014). Mehrere Personen gaben anonym persönliche

Informationen an bezüglich ihrer Wohnqualität, Zufriedenheit, körperlichen

Aktivität und Einstellung gegenüber Sport. Auf Basis dieser

Meinungsumfrage untersucht die vorliegende Arbeit im ersten Schritt die

Sport- und Freizeitaktivität sowie die subjektive Zufriedenheit von über 50-

Jährigen. Ausgehend von diesen Erkenntnissen soll in einem zweiten

Schritt analysiert werden, ob diese Ergebnisse zusammenhängen.

Theoretischer Hintergrund

2. Theoretischer Hintergrund

Um ein besseres Verständnis für die zugrundeliegende Thematik zu

schaffen, soll im Folgenden zuerst der bestehende Forschungsstand des

Alterssports und die daraus resultierenden Konsequenzen für die älteren

Menschen aufgezeigt werden. Hierbei werden vorrangig Untersuchungen

zum Einfluss von körperlicher Aktivität auf die Gesundheit und

Zufriedenheit vorgestellt. Abschließend wird in diesem Zusammenhang

die Aktivitätstheorie von Tartler (1961) präsentiert und erläutert.

2.1 Forschungsstand

In Anbetracht der gegenwärtigen demographischen Entwicklung in

Deutschland lässt sich eine zunehmende Relevanz der Altersforschung

sowie des Alterssports feststellen (Denk, 2003). Die durchschnittliche

Lebenserwartung in der Gesellschaft nimmt nicht nur in Deutschland,

sondern auch weltweit kontinuierlich zu (Sieber, 2006). Infolgedessen

muss der Sicherung der Lebensqualität und der Mobilität im Alter eine

wichtige Bedeutung zukommen. Obwohl die meisten älteren Menschen

wissen, wie wichtig Sport und Bewegung für ihre physische und geistige

Fitness sind, betätigen sich die meisten mit zunehmendem Alter körperlich

immer weniger (Denk & Pache, 1996). Die Forschungsliteratur ging sogar

Ende des 20. Jahrhunderts davon aus, dass nicht mehr als 10% der über

60-Jährigen sportlich aktiv waren (Allmer & Tokarski, 1996).

Aus der Kölner CATI (computer-assisted telephone interviewing) Studie

(Hartmann-Tews et al., 2012), die das Sportengagement von älteren

Menschen erfasst, lässt sich ein wesentlicher Zusammenhang zwischen

dem subjektiven Gesundheitszustand, der Zufriedenheit und den

sportlichen Aktivitäten der Befragten ableiten. Bei einem Test zum

individuellen Gesundheitszustand stellte sich heraus, dass die

Versuchsteilnehmer, die mehr Sport trieben, das Treppensteigen von drei

Stockwerken als weniger anstrengend empfanden und sich obendrein

auch generell wesentlich gesünder fühlten.

Theoretischer Hintergrund

Saraswati Mishra (1992) führte ebenfalls Untersuchungen durch, die diese

Ergebnisse stützen. Verschiedene Aktivitäten, wie körperliche Arbeiten,

bewegungsanimierende Hobbies und soziale Bindungen stehen

entscheidend in Verbindung mit der Lebenszufriedenheit. Hierbei ist zu

erwähnen, dass besonders außerfamiliäre Kontakte eine hohe

Zufriedenstellung bewirkten, da diese im Unterschied zur Familie nicht als

verbindlich und verpflichtend angesehen wurden.

Desweitern bestätigt eine Studie des ,,Center for Aging" der Duke

Universität die genannten Untersuchungen (Maddox & Eisdorfer, 1968).

Die 250 Testpersonen (Alter: MW = 70 Jahre) gaben mittels Fragebögen

subjektive Angaben zu ihrer körperlichen Aktivität und generellen

Stimmung. Zuerst wurde die, aus der Gerontologie erwartungsgemäße,

Hypothese aufgestellt, dass die körperliche Aktivität im Alter nachlässt. Im

Anschluss konnte die Annahme, dass die Anzahl der körperlichen

Betätigungen in Relation zu der Befindlichkeit steht, bewiesen werden. 73

Prozent der Testpersonen konnten dem 1. Typ (,,hohe Aktivität" / ,,positive

Stimmung") und dem 4. Typ (,,geringe Aktivität" / ,,negative Stimmung")

zugeordnet werden. Daraus lässt sich ein signifikanter Zusammenhang

zwischen dem Aktivitätsgrad und der Zufriedenheit der Testpersonen

schlussfolgern (ebd.).

Die aktuellste Altersstudie wurde 2013 von dem Institut für Demoskopie

Allensbach (2012) im Auftrag des Generali Zukunftsfonds durchgeführt.

Die erzielten Ergebnisse basieren auf einer bundesweiten repräsentativen

Befragung von 4.197 Personen im Alter von 65 bis 85 Jahren. Die

Befragten gaben an, mit ihrem Leben ausgesprochen zufrieden zu sein.

Auf einer Skala von null (= ,,überhaupt nicht zufrieden") bis zehn (= ,,völlig

zufrieden") ergab sich stichprobenübergreifend ein Wert von 7,4, was eine

relativ hohe Lebenszufriedenheit repräsentiert (Institut für Demoskopie

Allensbach, 2012). Eine gute gesundheitliche Konstitution erwies sich als

einer der signifikanten Faktoren für ein zufriedenes Leben, wohingegen

,,diejenigen mit einem schlechten Gesundheitszustand [...] mit 5,8 so

unzufrieden [sind] wie kein anderer Personenkreis" (ebd., S. 55).

Diesbezüglich hat die Studie ebenfalls ergeben, dass die 65- bis 85-

Jährigen im Laufe der Zeit wesentlich aktiver und sportlicher geworden

Ende der Leseprobe aus 43 Seiten - nach oben

Details

Titel: Lebensqualität im Alter. Der Einfluss von körperlicher Aktivität auf die subjektive Zufriedenheit von über 50-Jährigen
Hochschule: Deutsche Sporthochschule Köln
Note: 1,8
Autor: Nicolas Pampeliška Jambalaya
Jahr: 2015
Seiten: 43
Katalognummer: V370699
ISBN (eBook): 9783668483491
Dateigröße: 1095 KB
Sprache: Deutsch
Schlagworte: lebensqualität alter einfluss aktivität zufriedenheit
Preis (eBook): US$ 19,99

Arbeit zitieren: Nicolas Pampeliška Jambalaya, 2015, Lebensqualität im Alter. Der Einfluss von körperlicher Aktivität auf die subjektive Zufriedenheit von über 50-Jährigen, München, GRIN Verlag, https://www.diplomarbeiten24.de/document/370699

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