Hat der Reitsport gesundheitsfördernde Auswirkungen?

Inhaltsverzeichnis

• Einleitung
• Die Pferd-Mensch-Beziehung und ihre Wirkung
• Gesundheitsförderung durch körperliche Aktivität – theoretische Hintergründe
  • Gesundheitssport
    • Physische Komponente
    • Psychische Komponente
  • Reiten und die sechs Kernziele des Gesundheitssports
    • Kernziel 1 – Stärkung physischer Gesundheitsressourcen
    • Kernziel 2 – Prävention von Risikofaktoren
    • Kernziel 3 – Stärkung psychosozialer Ressourcen
    • Kernziel 4 – Bewältigung von Beschwerden und Missbefinden
    • Kernziel 5 – Bindung an gesundheitssportliches Verhalten
    • Kernziel 6 – Schaffung und Optimierung unterstützender Settings
• Die gesundheitsfördernde Auswirkung des Reitsports – Erklärung anhand gesundheitspsychologischer Theorien
  • Reiten und die Theorie des geplanten Verhaltens
  • Reiten und das Transtheoretische Modell
  • Reiten und die Flow-Theorie
  • Reiten und das Sport-Kommitment-Modell
• Zusammenfassung und Schlussfolgerungen bezüglich der gesundheitsfördernden Auswirkungen des Reitsports

Zielsetzung und Themenschwerpunkte

Die Arbeit befasst sich mit der Frage, inwiefern Reiten als Sportart zu einer Verbesserung der körperlichen und psychischen Gesundheit beitragen kann. Die Arbeit untersucht die gesundheitsfördernden Auswirkungen des Reitsports anhand verschiedener Theorien der Gesundheits- und Sportpsychologie.

• Pferd-Mensch-Beziehung und ihre Auswirkungen
• Reiten als Gesundheitssport und seine Übereinstimmung mit den Kernzielen des Gesundheitssports
• Anwendbarkeit verschiedener Theorien der Gesundheits- und Sportpsychologie auf den Reitsport
• Bestimmung von Determinanten für die Bildung einer Intention und Bindungsmotivation im Hinblick auf den Reitsport
• Bewertung der Forschungslage zum Thema Reiten und Gesundheit

Zusammenfassung der Kapitel

Die Einleitung führt in die Thematik des Reitsports als Gesundheitssport ein und erläutert die Relevanz der Thematik. Das zweite Kapitel beschäftigt sich mit der Pferd-Mensch-Beziehung und ihren Auswirkungen auf die menschliche Psyche. Es werden die spezifischen Eigenschaften des Reitens als Sportart hervorgehoben und die Bedeutung des Tieres als Partner und Therapieinstrument diskutiert.

Das dritte Kapitel analysiert die theoretischen Hintergründe der Gesundheitsförderung durch körperliche Aktivität im Allgemeinen und beleuchtet die sechs Kernziele des Gesundheitssports. Es wird untersucht, inwiefern das Reiten diesen Zielen gerecht wird.

Kapitel 4 widmet sich der Erklärung der gesundheitsfördernden Auswirkungen des Reitsports anhand verschiedener Theorien der Gesundheits- und Sportpsychologie. Die Theorie des geplanten Verhaltens, das Transtheoretische Modell, die Flow-Theorie und das Sport-Kommitment-Modell werden vorgestellt und auf den Reitsport angewendet.

Schlüsselwörter

Gesundheitsförderung, Reitsport, Pferd-Mensch-Beziehung, Gesundheitspsychologie, Sportpsychologie, Theorie des geplanten Verhaltens, Transtheoretisches Modell, Flow-Theorie, Sport-Kommitment-Modell, Kernziele des Gesundheitssports, Selbstwirksamkeit, Kompetenzwahrnehmung, Barrieren, Motivation, Intention, Bindungsmotivation.