Bachelorarbeit, 2017
41 Seiten, Note: 1,0
Die vorliegende Abschlussarbeit untersucht den Einfluss von körperlicher Aktivität oder Trainingsinterventionen auf die physiologischen und psychologischen Zustände von Menschen mit Anorexia Nervosa. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Frage, ob und inwieweit Sporttherapie oder körperliche Aktivität positive Auswirkungen auf die Betroffenen haben können.
Anorexia Nervosa, körperliche Aktivität, Sporttherapie, Trainingsintervention, physiologische und psychologische Zustände, systematische Übersichtsarbeit, Therapie, Gesundheitszustand, Fitness, Selbstwertgefühl, Studienergebnisse, Limitationen, zukünftige Forschung.
Ja, die systematische Übersichtsarbeit zeigt, dass kontrollierte körperliche Aktivität, insbesondere Krafttraining, positive Auswirkungen auf die psychische Verfassung und die körperliche Kraft haben kann.
Wenn Sport exzessiv zur Gewichtskontrolle genutzt wird, ist er schädlich. Unter therapeutischer Aufsicht mit niedriger Intensität zeigten die analysierten Studien jedoch keine Verschlechterung des Zustands.
Fünf der sieben untersuchten Studien berichteten über eine Verbesserung des psychologischen Zustands, einschließlich einer Steigerung des Selbstwertgefühls und einer besseren Körperwahrnehmung.
Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass anaerobes Training oder Widerstandstraining (Krafttraining) bei angemessener Intensität vorteilhafter sein kann als reines Ausdauertraining.
Es handelt sich um einen systematischen Review, bei dem vergleichbare Studien aus der medizinischen Datenbank PubMed analysiert wurden, die sich auf Jugendliche mit Anorexia Nervosa konzentrierten.
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