Bachelorarbeit, 2019
99 Seiten, Note: 1,3
Die Arbeit zielt darauf ab, für Führungskräfte des Mittelmanagements salutogenetische Stressbewältigungsmöglichkeiten aus der Positiven Psychologie sowie deren optimale Umsetzungsstrategien mittels präventiven Coaching aufzuzeigen. Hierfür wird eine Triade gesundheitsfördernder Konzepte – Salutogenese-Stresstheorie, Positive Psychologie und Coaching – untersucht.
Die Einleitung führt in die Thematik der Stressprävention von Führungskräften ein und beleuchtet die besondere Herausforderung für Mittelmanager. Kapitel 2 befasst sich mit den theoretischen Grundlagen und dem empirischen Forschungsstand. Es werden Stresstheorien und das Salutogenese-Modell vorgestellt, das sich auf Schutzfaktoren und Widerstandsressourcen durch Stärkung des Kohärenzgefühls konzentriert. Die Kapitel 2.2.1 und 2.2.2 beleuchten die Positive Psychologie und ihre Interventionen, die auf das Wohlbefinden fokussieren. Kapitel 2.3 bietet einen Einblick in die Zielgruppe der Führungskräfte im Mittelmanagement. Kapitel 3 beschreibt das methodische Vorgehen der Arbeit, einschließlich der Recherche und Datenanalyse von empirisch validierten PPI. Die Kapitel 4.1 und 4.2 präsentieren die Ergebnisse der Untersuchung, die zeigen, wie PPI zur Steigerung des Kohärenzgefühls und zur Stressprävention beitragen können. Die Diskussion der Erkenntnisse in Kapitel 4.3 beleuchtet die Relevanz der Ergebnisse für die Coachingpraxis. Kapitel 4.4 und 4.5 diskutieren die Einschränkungen der Arbeit und geben praktische Implikationen für die Umsetzung der Erkenntnisse in der Praxis.
Salutogenese, Stressprävention, Coaching, Positive Psychologie, Kohärenzgefühl, Positive Psychologie Interventionen (PPI), Mittelmanagement, Führungskräfte, Resilienz, Flow, Sinnhaftigkeit, Verstehbarkeit, Handhabbarkeit.
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