Ernährungsphysiologische Bewertung von Heilfasten

Inhaltsverzeichnis

• Einleitung
• Hintergrund des Fastens in Deutschland
• Definition des Heilfastens nach Buchinger und Begriffsabgrenzungen
• Mechanismen des Hungerstoffwechsels
  • Das Risiko des Eiweißkatabolismus und der Erhalt der Leistungsfähigkeit
  • Wissenschaftliche Bewertung des Heilfastens bei ausgewählten Indikationen laut ÄGHE
• Adipositas
• Diabetes Mellitus Typ 2
• Diabetes Mellitus Typ 1
• Hypertonie
• Hyperlipidämie
• Rheumatoide Arthritis
• Entschlackung
• Fasten für Gesunde
• Weitere mögliche Anwendungsbereiche des Heilfastens
  • Auswirkungen einer Kalorienrestriktion auf Alterungsprozesse
  • Effekte des Fastens in der Therapie der Epilepsie
• Kontraindikationen gegen das Heilfasten und mögliche Risiken
• Zusammenfassung
• Fazit
• Abstract
• Danksagung
• Literaturverzeichnis

Zielsetzung und Themenschwerpunkte

Die vorliegende wissenschaftliche Arbeit setzt sich zum Ziel, das Heilfasten nach Buchinger aus ernährungsphysiologischer Perspektive zu beleuchten und seine Anwendung bei verschiedenen Indikationen zu bewerten.

• Historische und aktuelle Bedeutung des Fastens
• Physiologische Mechanismen des Hungerstoffwechsels
• Anwendung des Heilfastens bei verschiedenen Krankheitsbildern
• Kontraindikationen und Risiken des Heilfastens
• Wissenschaftliche Evidenz für die Wirksamkeit des Heilfastens

Zusammenfassung der Kapitel

• Kapitel 1: Die Einleitung gibt eine Einführung in das Thema Fasten und seine lange Geschichte. Es wird die unterschiedliche Motivation für das Fasten, sowohl medizinisch als auch religiös, beleuchtet.
• Kapitel 2: In diesem Kapitel wird der Hintergrund des Fastens in Deutschland untersucht, mit einem Fokus auf die Bedeutung der Fastenzeit.
• Kapitel 3: Die Definition des Heilfastens nach Buchinger wird vorgestellt und abgegrenzt. Es werden die spezifischen Prinzipien und Praktiken des Heilfastens erläutert.
• Kapitel 4: Die Mechanismen des Hungerstoffwechsels werden erklärt, einschließlich der Auswirkungen auf den Proteinabbau und die Leistungsfähigkeit.
• Kapitel 5: Dieses Kapitel beleuchtet die wissenschaftliche Bewertung des Heilfastens bei verschiedenen Indikationen, basierend auf den Empfehlungen der ÄGHE. Es werden die Auswirkungen des Heilfastens auf Adipositas, Diabetes Mellitus Typ 2 und 1, Hypertonie, Hyperlipidämie, Rheumatoide Arthritis, Entschlackung und gesunde Personen betrachtet.
• Kapitel 6: Es werden weitere mögliche Anwendungsgebiete des Heilfastens diskutiert, wie z. B. die Auswirkungen auf Alterungsprozesse und die Therapie der Epilepsie.
• Kapitel 7: In diesem Kapitel werden die Kontraindikationen gegen das Heilfasten und die möglichen Risiken ausführlich erläutert.

Schlüsselwörter

Heilfasten, Buchinger, Hungerstoffwechsel, Adipositas, Diabetes Mellitus, Hypertonie, Hyperlipidämie, Rheumatoide Arthritis, Entschlackung, Alterungsprozesse, Epilepsie, Kontraindikationen, Risiken, wissenschaftliche Evidenz, ÄGHE.