Prävention von Burnout. Mögliche Entlastungsfaktoren und Strategien für Führungskräfte

Inhaltsverzeichnis

• 1 Einleitung
• 2 Burnout
  • 2.1 Definition
  • 2.2 Betroffene Personen- und Berufsgruppen
• 3 Ursachen
  • 3.1 Arbeitsstruktur
    • 3.1.1 Zunehmende Belastungen
    • 3.1.2 Mangelndes Feedback und Kompetenzstreitigkeiten
    • 3.1.3 Geringe Wertschätzung
    • 3.1.4 Dokumentation
    • 3.1.5 Nicht planbare Arbeit
    • 3.1.6 Extremsituationen
    • 3.1.7 Geringe Bezahlung
  • 3.2 Stress
    • 3.2.1 Definition
    • 3.2.2 Eustress und Distress
    • 3.2.3 Stressoren
    • 3.2.4 Überlastungserscheinungen
  • 3.3 Persönlichkeit
  • 3.4 Weitere Ursachen
• 4 Phasen nach Edelwich
  • 4.1 Idealistische Begeisterung
  • 4.2 Stillstand
  • 4.3 Frustration
  • 4.4 Apathie
• 5 Studie mit Pflege- und Führungskräften
  • 5.1 Allgemeine Ergebnisse
    • 5.1.1 Vergleich der beiden Burnout-Tests
    • 5.1.2 Vergleich der Ergebnisse nach Fachrichtung und Position
  • 5.2 Einfluß von Entlastungsfaktoren
    • 5.2.1 Allgemeiner Einfluß
    • 5.2.2 Meistgenannte Faktoren bei Pflegekräften
    • 5.2.3 Meistgenannte Faktoren bei Führungskräften
• 6 Prävention
  • 6.1 Belastungsfaktoren reduzieren
    • 6.1.1 Organisationsintern
    • 6.1.2 Politische Ebene
    • 6.1.3 Individuell
  • 6.2 Entlastungsfaktoren
    • 6.2.1 Familie und Freunde
    • 6.2.2 Arbeitsumfeld und berufliche Entwicklung
    • 6.2.3 Entspannung
    • 6.2.4 Sport und Ernährung
    • 6.2.5 Entlastende Handlungen, Rituale, Kreativität und Spiritualität
    • 6.2.6 Entscheidung Beruf und Partnerschaft
    • 6.2.7 Fortbildungen und Kurse
    • 6.2.8 Selbstbelohnung
    • 6.2.9 Regulierung der Nähe
• 7 Führungskräfte
  • 7.1 Demotivation vermeiden
  • 7.2 Erkennen von Burnout-Gefährdung
  • 7.3 Gute Arbeitsbedingungen
  • 7.4 Weitere Möglichkeiten und Maßnahmen
  • 7.5 Burnout-Gefährdung von Führungskräften
• 8 Internationale Studien
  • 8.1 WHO
  • 8.2 Studien zur Burnout-Gefährdung
  • 8.3 Wirtschaftlicher Aspekt

Zielsetzung und Themenschwerpunkte

Die Diplomarbeit von Alexandra Rössner-Fischer befasst sich mit dem Thema Burnout, analysiert dessen Ursachen und erörtert Präventionsmöglichkeiten. Die Arbeit zielt darauf ab, ein tiefes Verständnis des Phänomens zu vermitteln und konkrete Handlungsempfehlungen für Unternehmen und Führungskräfte zu entwickeln.

• Definition und Charakteristika von Burnout
• Ursachen von Burnout, insbesondere in Bezug auf die Arbeitsstruktur und Stressfaktoren
• Die Rolle von Entlastungsfaktoren in der Prävention von Burnout
• Die Bedeutung von Führungskräften in der Prävention von Burnout
• Aktuelle Forschungsergebnisse und internationale Studien zum Thema Burnout

Zusammenfassung der Kapitel

• Kapitel 1: Einleitung

  Die Einleitung bietet eine Einführung in das Thema Burnout und beleuchtet die Relevanz des Themas in der heutigen Zeit. Sie verdeutlicht die zunehmenden Belastungen im Arbeitsleben und die Herausforderungen für Unternehmen und Führungskräfte im Umgang mit Burnout.

• Kapitel 2: Burnout

  Dieses Kapitel liefert eine umfassende Definition von Burnout und beschreibt die verschiedenen Berufsgruppen, die besonders von diesem Phänomen betroffen sind.

• Kapitel 3: Ursachen

  Dieses Kapitel geht ausführlich auf die Ursachen von Burnout ein. Dabei werden verschiedene Faktoren wie die Arbeitsstruktur, Stress, die Persönlichkeit und weitere mögliche Ursachen beleuchtet.

• Kapitel 4: Phasen nach Edelwich

  Dieses Kapitel beschreibt die verschiedenen Phasen von Burnout nach dem Modell von Edelwich und veranschaulicht die Entwicklung des Phänomens.

• Kapitel 5: Studie mit Pflege- und Führungskräften

  Dieses Kapitel präsentiert die Ergebnisse einer Studie, die sich mit der Burnout-Gefährdung von Pflege- und Führungskräften beschäftigt. Dabei werden wichtige Einflussfaktoren auf die Burnout-Wahrscheinlichkeit untersucht, wie z. B. Entlastungsfaktoren.

• Kapitel 6: Prävention

  Dieses Kapitel konzentriert sich auf die Prävention von Burnout. Es werden konkrete Handlungsempfehlungen für Unternehmen, Führungskräfte und Einzelpersonen gegeben, wie man Belastungsfaktoren reduzieren und Entlastungsfaktoren fördern kann.

• Kapitel 7: Führungskräfte

  Dieses Kapitel beleuchtet die besondere Rolle von Führungskräften in der Prävention von Burnout. Es werden konkrete Tipps und Strategien vorgestellt, wie Führungskräfte Mitarbeiter bei der Vermeidung von Burnout unterstützen können.

• Kapitel 8: Internationale Studien

  Dieses Kapitel gibt einen Überblick über relevante internationale Studien zum Thema Burnout. Die Ergebnisse dieser Studien verdeutlichen die globale Relevanz des Phänomens und unterstreichen die Wichtigkeit von Präventionsmaßnahmen.

Schlüsselwörter

Die Diplomarbeit beschäftigt sich mit den zentralen Begriffen Burnout, Stress, Prävention, Entlastungsfaktoren, Arbeitsstruktur, Führungskräfte, und internationale Forschung. Sie beleuchtet die Bedeutung dieser Themen für Unternehmen und Individuen im Kontext des modernen Arbeitslebens.