Bachelorarbeit, 2020
56 Seiten, Note: 1,9
Einleitung und Problemstellung
1 Zielsetzung
2 Gegenwärtiger Kenntnisstand
2.1 Definition von Body-Mass-Index, Übergewicht und Adipositas
2.1.1 Body-Mass-Index
2.1.2 Übergewicht
2.1.3 Adipositas
2.2 Prävalenz von Übergewicht und Adipositas der Frauen in der deutschen Bevölkerung
2.3 Einflussfaktoren, Ursachen, Risikofaktoren und Folgeerkrankungen für Übergewicht und Adipositas
2.3.1 Einflussfaktoren und Ursachen
2.3.2 Risikofaktoren
2.3.3 Folgeerkrankungen
2.4 Überblick zu anderen kommerziellen Gewichtsreduktionsprogrammen und die Auswirkungen auf den Gewichtsverlust
2.4.1 Lebensstilveränderung
2.4.2 Mahlzeitenersatz und medizinische Unterstützung
2.5 Ernährungsformen
2.5.1 Low-Carb
2.5.2 High-Carb
2.5.3 Intervallfasten
2.6 Aktueller Kenntnisstand zur vollwertigen Ernährung am Beispiel der Deutschen Gesellschaft für Ernährung
2.7 Darstellung und Auswirkungen des Sport- und Ernährungskonzeptes von XY auf das Körpergewicht
2.7.1 Darstellung des Ernährungskonzeptes von XY
2.7.2 Darstellung des Trainingskonzeptes von XY
2.7.3 Auswirkungen von Sport und Ernährung bei XY auf das Körpergewicht
3 Methodik
3.1 Untersuchungsobjekte
3.1.1 Forschungsfrage
3.1.2 Rekrutierung und Forschungsdesign
3.1.3 Zusammensetzung der Stichprobe
3.1.4 Ein- und Ausschlusskriterien
3.2 Versuchsdurchführung
3.2.1 Informationsveranstaltung zur Vermittlung des Inhaltes der achtwöchigen Studie
3.2.2 Zeitliche und räumliche Bedingungen der Datenerhebung
3.3 Datenerhebung
3.3.1 Art und Ablauf der Datenerhebung
3.3.2 Messinstrumente und Gütekriterien
3.3.3 Operationalisierung der Variablen
3.4 Statistische Datenauswertung
3.4.1 Darstellung des statistischen Verfahrens
3.4.2 Datenauswertung der anthropometrischen Daten
3.4.3 Drop-Out-Quote
4 Ergebnisse
5 Diskussion
6 Zusammenfassung
7 Abbildungs- und Tabellenverzeichnis
7.1 Abbildungsverzeichnis
7.2 Tabellenverzeichnis
8 Literaturverzeichnis
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