Bachelorarbeit, 2019
65 Seiten, Note: 1,3
1 Einleitung
2 Theoretischer Hintergrund
2.1 Bewegungsmangel
2.1.1 Definition Bewegungsmangel
2.1.2 Durchschnittliche Bewegungszeit laut WHO
2.1.3 Bewegungszeiten in der Schule
2.1.3.1 Bewegung im Sportunterricht
2.1.3.2 Bewegung in den Pausen
2.1.3.3 Bewegung auf dem Schulweg
2.1.4 Sitzzeiten
2.2 Entwicklungsstufen von Kindern und Jugendlichen nach Piaget
2.2.1 Stadium der präoperationalen Intelligenz
2.2.2 Stadium der konkret-operationalen Intelligenz
2.2.3 Stadium der formal-operationalen Intelligenz
2.3 Übergewicht und Adipositas
2.3.1 Definitionen
2.3.1.1 Definition BMI
2.3.1.2 Definition Übergewicht
2.3.1.3 Definition Adipositas
2.3.1.4 Definition BMI Z-Score
2.3.2 Gründe für Übergewicht
2.3.3 Anteil der Erwachsenen mit Übergewicht und Adipositas in Deutschland
2.3.4 Anteil der Kinder und Jugendlichen mit Übergewicht und Adipositas in Deutschland
2.3.5 Adipositas als Risikofaktor für weitere Krankheiten
2.3.6 Gesundheitsrisiko Übergewicht und Adipositas
2.4 Wirkung von Bewegung auf Adipositas
3 Fragestellung
4 Methodik
4.1 Studiensuche
4.2 Einschlusskriterien
4.2.1 Studientypen
4.2.2 Studienteilnehmer
4.2.3 Interventionstypen
4.3 Ausschlusskriterien
4.4 Risk of Bias
5 Ergebnisse
5.1 Beschreibung der Studien
5.1.1 Auswahl der an den Studien teilnehmenden Kinder und Jugendlichen
5.1.2 Interventionen
5.2 Ergebnisdarstellung
5.2.1 BMI und BMI Z-Score
5.2.2 Fachpersonal zur Durchführung der Intervention
5.2.3 Weitere Messungen innerhalb der Studien
5.2.4 Veränderungen des BMI und BMI Z-Scores
6 Diskussion
6.1 Ergebnisdiskussion
6.1.1 Interpretation
6.1.2 Kritische Bewertung verschiedener Aspekte der Studien
6.1.2.1 Studiendauer
6.1.2.2 Teilnehmerzahlen
6.1.2.3 Fachpersonal
6.1.2.4 Heterogenität der Studien
6.1.3 Weitere Vorteile schulsportlicher Interventionen
6.1.4 Nachteile schulsportlicher Interventionen
6.1.5 Offene Fragen
6.1.5.1 Berücksichtigung von Muskel- und Fettmasse
6.1.5.2 Berücksichtigung von Ernährung
6.1.5.3 Gestaltung des außerschulischen Alltags
6.1.5.4 Prävention von assoziierten Krankheiten
6.2 Methodenkritik
6.2.1 Limitation durch Methodik
6.2.2 Risk of Bias
6.2.3 Wahl der Methode
6.3 Fazit
Die vorliegende Arbeit untersucht systematisch, ob schulbasierte sportliche Interventionen wirksam sind, um den Body Mass Index (BMI) bei Kindern und Jugendlichen im Alter von sechs bis 18 Jahren zu senken und somit der Entstehung oder Verschlimmerung von Übergewicht und Adipositas entgegenzuwirken.
2.1.4 Sitzzeiten
Es sollte nun ein Bild entstanden sein, wie sich das Bewegungsverhalten der Kinder und Jugendlichen im Setting Schule auf sehr unterschiedliche Arten abzeichnet. Deshalb werden im Vergleich dazu die Sitzzeiten der Schülerinnen und Schüler analysiert.
An Schultagen sitzen Kinder und Jugendliche zwischen vier und 20 Jahren durchschnittlich 10,58 Stunden, also verbringen sie 71 % der Zeit, in der sie wach sind, sitzend. An Wochenendtagen beträgt die Sitzzeit 54 % der Wachzeit, was 7,52 Stunden ist. Durchschnittlich 4,86 Stunden der 10,58 Stunden sitzender Aktivität an Schultagen machen der Unterricht und die sitzende Zeit in der Schule aus. Was außerdem in der Studie eine Analyse der Sitzzeiten der Kinder und Jugendlichen zwischen vier und 20 Jahren in der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin zeigte, dass die sitzenden Tätigkeiten ab dem Zeitpunkt der Einschulung ansteigen. Durch den Nachmittagsunterricht der höheren Jahrgangsstufen steigen diese Zeiten weiter an (vgl. HUBER/KÖPPEL 2017, S. 101-106).
Anhand der Bewegungs- und Sitzzeiten sollte klar geworden sein, dass es einerseits viele Möglichkeiten gibt, mehr Bewegung in den Schulalltag zu bringen, andererseits aber auch das Problem aufkommt, dass viele Unterrichtsstunden aufgrund der theoretischen Inhalte mit den Sitzzeiten verbunden sind. Daher werden in den inkludierten Studien unterschiedliche Interventionen entwickelt und verwendet, um diese Probleme und Möglichkeiten zu behandeln und zu nutzen.
1 Einleitung: Beschreibt die zunehmende Problematik von Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen und legt den Fokus auf das Setting Schule als Interventionsort.
2 Theoretischer Hintergrund: Erläutert die Grundlagen zu Bewegungsmangel, Entwicklungsstufen nach Piaget sowie die Definitionen und Gesundheitsrisiken von Übergewicht und Adipositas.
3 Fragestellung: Formuliert das Ziel der Arbeit, die Wirksamkeit schulbasierter Sportinterventionen auf den BMI bei Kindern und Jugendlichen systematisch zu prüfen.
4 Methodik: Beschreibt den Auswahlprozess der Literatur, die Ein- und Ausschlusskriterien für die einbezogenen Studien sowie die Einschätzung des "Risk of Bias".
5 Ergebnisse: Stellt die Charakteristika der inkludierten Studien dar und präsentiert deren Auswirkungen auf den BMI und BMI Z-Score der teilnehmenden Schülerinnen und Schüler.
6 Diskussion: Interpretiert die Ergebnisse kritisch, bewertet Einflussfaktoren wie Studiendauer und Personal und erörtert Limitationen sowie zukünftige Forschungsbedarfe.
Gewichtsreduktion, Schulsport, Interventionen, Kinder, Jugendliche, Setting Schule, BMI, BMI Z-Score, Adipositas, Bewegungsmangel, Prävention, körperliche Aktivität, Gesundheitsrisiken, Sportunterricht, Schülerschaft
Die Bachelorarbeit untersucht, ob und wie sportliche Aktivitäten und Bewegungsangebote im Umfeld der Schule dazu beitragen können, den BMI von Kindern und Jugendlichen zu reduzieren.
Die Arbeit behandelt Bewegungsmangel, die physiologischen und sozialen Aspekte von Übergewicht und Adipositas sowie verschiedene schulbasierte Interventionsansätze.
Das Ziel ist es, durch eine systematische Literaturarbeit zu belegen, ob schulische Sportinterventionen sinnvoll sind, um Übergewicht bei 6- bis 18-Jährigen effektiv zu verringern.
Es handelt sich um eine systematische Literaturarbeit, bei der bestehende Primärstudien und Übersichtsarbeiten zur Thematik analysiert, verglichen und bewertet wurden.
Der Hauptteil befasst sich neben der theoretischen Einbettung mit der konkreten Methodik der Studiensuche, der Auswertung der Ergebnisse hinsichtlich der BMI-Veränderung sowie einer kritischen Diskussion der Studienergebnisse.
Wichtige Begriffe sind Gewichtsreduktion, Setting Schule, Adipositas, Sportintervention, BMI Z-Score und Prävention im Kindesalter.
Die Arbeit betont, dass das Verständnis für den Nutzen von Sport mit dem Alter steigt, wobei jüngere Kinder oft anders auf Anweisungen reagieren als ältere, die bereits abstraktere Zusammenhänge erfassen können.
Die Arbeit verdeutlicht, dass Krafttraining zwar zu einer Zunahme der Muskelmasse führen kann – was den BMI auf den ersten Blick durch das höhere Gewicht stabil halten oder steigern kann –, aber langfristig den Grundumsatz erhöht und somit die Fettverbrennung fördert.
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