Selbstwirksamkeitstraining zur Verbesserung des 7m-Strafwurfs im Handball

Inhaltsverzeichnis

1 Einleitung

2 Das Konzept der Selbstwirksamkeit

2.1 Begriffsbestimmung

2.2 Die vier Quellen der Selbstwirksamkeit

2.3 Training der Selbstwirksamkeit

2.4 Forschungsstand

3 Konzeption der Untersuchung

3.1 Untersuchungsdesign

3.2 Forschungsfrage und Hypothesen

3.3 Fragebogen

3.4 Stichprobe und Ausschalten von Störgrößen

3.5 Durchführung des Pre- und Post-Tests

3.6 Simulation einer Drucksituation

3.7 Durchführung der Trainingsphase

3.7.1 Allgemeines

3.7.2 Training der Kontrollgruppe

3.7.3 Training der Experimentalgruppe

4 Ergebnisse

4.1 Allgemeines

4.2 Unterschiede zwischen Kontrollgruppe und Experimentalgruppe bzw. zwischen Pre- und Post-Test (deskriptive Statistik)

4.3 Ergebnisse der Inferenzstatistik

4.3.1 Allgemeines

4.3.2 Korrelationsanalyse

4.3.3 Signifikanzprüfung

5 Zusammenfassung, Interpretation und Diskussion der Ergebnisse

5.1 Zusammenfassung der Ergebnisse

5.2 Diskussion und Interpretation der Ergebnisse

5.3 Methodenkritik

6 Fazit

Zielsetzung & Themen der Arbeit

Die vorliegende Arbeit untersucht, inwieweit ein gezieltes Selbstwirksamkeitstraining die Trefferquote und die Selbstwirksamkeitserwartung von jungen Handballern im Alter von 12 bis 15 Jahren bei 7m-Strafwürfen verbessern kann.

• Analyse des Einflusses von Selbstwirksamkeit auf sportliche Leistungen.
• Erprobung eines sportpsychologischen Trainingskonzepts im Handball.
• Vergleich von Experimental- und Kontrollgruppen unter Berücksichtigung von Störgrößen.
• Überprüfung der Wirksamkeit durch Pre- und Post-Tests sowie statistische Inferenzverfahren.

Auszug aus dem Buch

Zusammenfassung der Kapitel

1 Einleitung: Einführung in die Relevanz des 7m-Strafwurfs im Handballsport und Formulierung der Forschungsfrage hinsichtlich der Selbstwirksamkeit.

2 Das Konzept der Selbstwirksamkeit: Theoretische Herleitung des Konstrukts Selbstwirksamkeit nach Bandura sowie Beschreibung der vier Quellen und möglicher Trainingsmethoden.

3 Konzeption der Untersuchung: Darstellung des Untersuchungsdesigns, der Stichprobenauswahl sowie der Durchführung des Trainings und der Pre- bzw. Post-Tests.

4 Ergebnisse: Deskriptive und inferenzstatistische Auswertung der erhobenen Daten zur Trefferquote und Selbstwirksamkeitserwartung.

5 Zusammenfassung, Interpretation und Diskussion der Ergebnisse: Synthese der Ergebnisse aus den statistischen Auswertungen und kritische Reflexion des Studiendesigns.

6 Fazit: Zusammenfassende Beantwortung der Forschungsfrage und Ausblick auf zukünftige Trainingskonzepte im Handballsport.

Schlüsselwörter

Selbstwirksamkeit, Selbstwirksamkeitserwartung, 7m-Strafwurf, Handball, Sportpsychologie, Trainingskonzept, Experimentalgruppe, Kontrollgruppe, Trefferquote, Leistungssteigerung, Prognosetraining, Emotionsregulation, Jugendliche, motorische Fähigkeiten, Statistik.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?

Die Masterarbeit untersucht, ob ein spezifisches, sportpsychologisch orientiertes Selbstwirksamkeitstraining die Trefferquote von Jugendlichen beim 7m-Strafwurf im Handball verbessern kann.

Welche zentralen Themenfelder werden behandelt?

Die Arbeit verknüpft sportwissenschaftliche Theorien zur Selbstwirksamkeit mit praktischen Trainingsmethoden im Handballsport und evaluiert diese durch ein quantitatives Untersuchungsdesign.

Was ist das primäre Ziel oder die Forschungsfrage?

Das Ziel ist zu prüfen, ob die Kombination aus praktischem Training und ergänzendem Selbstwirksamkeitstraining zu einer signifikant höheren Trefferquote führt als ausschließlich praktisches Training.

Welche wissenschaftliche Methode wurde verwendet?

Es wurde ein experimentelles Untersuchungsdesign mit einer Experimental- und einer Kontrollgruppe gewählt, wobei Daten über Pre- und Post-Tests erhoben und mittels deskriptiver sowie Inferenzstatistik analysiert wurden.

Was wird im Hauptteil behandelt?

Der Hauptteil deckt die theoretischen Grundlagen der Selbstwirksamkeit, die Konzeption der Untersuchung inklusive der Trainingspläne und die ausführliche statistische Auswertung der Studienergebnisse ab.

Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?

Die Arbeit lässt sich vor allem durch die Begriffe Selbstwirksamkeit, Handball, 7m-Strafwurf, sportpsychologisches Training und Leistungssteigerung charakterisieren.

Welchen Einfluss hatte das "praktische" Training?

Die Untersuchung ergab, dass beide Gruppen – sowohl mit als auch ohne zusätzliches Selbstwirksamkeitstraining – durch das praktische Training signifikante Verbesserungen ihrer Leistungen zeigten.

Warum konnte die Wirksamkeit des speziellen Trainings nicht eindeutig nachgewiesen werden?

Statistisch waren die Unterschiede zwischen den Gruppen bei der Inferenzprüfung weitgehend nicht signifikant, was der Autor unter anderem auf eine begrenzte Stichprobengröße und geringe Mittelwertsdifferenzen zurückführt.